3、灵芝孢子粉也可煲汤，炖汤，味道口感甚好！灵芝孢子粉排骨汤（或乌鸡、猪肉、鸭肉、猪骨都可）用料：猪排骨1.5斤孢子粉5克（可加8克左右灵芝）、水适量（可供4-5人食用）做法：将水、排骨、灵芝、孢子粉放入煲内，煲开后再慢火煲1小时、下盐调味即可 。
温馨提示：灵芝孢子粉用于保健，一天服用不要超过2g 。用于患者，一天服用不要超过4g，因为人一天只能吸收4g的量，多了就是浪费 。
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