鸡汤的简单做法分享给你,暖胃又营养

【沙参黄芪红枣乌鸡汤】

食材:乌鸡半只 , 沙参2根,黄芪20克,红枣几颗,生姜1块,盐少许 。
【鸡汤的简单做法分享给你,暖胃又营养】做法:1.乌鸡去掉大部分鸡皮和皮下脂肪,放入冷水锅中,加入两片姜片,煮开后汆烫1分钟,去掉血水和杂质捞出冲洗干净 。
2.沙参切成小段 , 和黄芪、红枣洗干净后,放入清水中稍微浸泡一会 。
3.准备一个炖盅,汆烫过的乌鸡、沙参等食材全部放入炖盅内 , 隔水蒸炖1小时即可 。炖好之后再加少许盐提味 。

鸡汤的简单做法分享给你,暖胃又营养

【松茸鸡汤】

食材:干松茸50克,老母鸡半只,生姜1块,盐少许 。
做法:1.干松茸放入清水中泡发开 。
2.老母鸡切大块,去掉一部分鸡皮和皮下油脂,放入冷水锅中,汆烫1分钟后捞出 。
3.把老母鸡和泡发好的松茸放入汤锅中,生姜拍扁,加入适量清水,大火煮开后,转小火慢熬1小时,最后加盐调味 。
鸡汤的简单做法分享给你,暖胃又营养

【五指毛桃老鸡汤】

食材:五指毛桃200克,老母鸡半只,红枣20克,枸杞20克,盐少许 。
做法:1.老母鸡切大块,去掉一部分鸡皮和皮下油脂,放入冷水锅中 , 汆烫1分钟后捞出 。
2.五指毛桃清洗干净表皮的杂质,剪成小段,放入汤锅中 。
3.汆烫过的老母鸡块放入锅中,加入红枣,大火煲5分钟后转小火煲1小时,快出锅时 , 再加入一把枸杞和适量盐调味 。
鸡汤的简单做法分享给你,暖胃又营养

【老椰子煲乌鸡汤】

食材:老椰子1个,乌鸡半只,红枣5-6颗,蜜枣2颗 , 盐少许 。
做法:1.把老椰子切开,倒出椰子水,切成细长条 。
2.乌鸡切成大块,去掉大部分鸡皮和皮下脂肪,放入冷水锅中,加入两片姜片 , 煮开后汆烫1分钟,去掉血水和杂质捞出冲洗干净 。
3.汤锅加入清水和椰子水,加入乌鸡块和老椰子肉,红枣、蜜枣几颗,大火煮开后转小火煲40分钟 。
4.煲至汤色微微变白,加少许盐调味 。
鸡汤的简单做法分享给你,暖胃又营养

【荷包豆扁豆煲鸡汤】

食材:荷包豆100克,白扁豆50克,鲜鸡半只,生姜1块,盐少许 。
做法:1.荷包豆和白扁豆放入清水中浸泡,姜块拍扁 。
2.鲜鸡剁成大块 , 去掉大部分鸡皮和皮下脂肪,放入冷水锅中 , 加入两片姜片,煮开后汆烫1分钟 , 去掉血水和杂质捞出冲洗干净 。
3.所有食材放入汤锅中,大火煮开后转小火煲50分钟,最后加少许盐调味 。
鸡汤的简单做法分享给你,暖胃又营养

【生熟地鸡汤】

食材:生地100克,熟地50克,鲜鸡半只 , 蜜枣2颗,盐少许 。
做法:1.生熟地洗干净,放入炖盅内,加入清水浸泡 。
2.鲜鸡剁成大块,去掉大部分鸡皮和皮下脂肪 , 放入冷水锅中,加入两片姜片,煮开后汆烫1分钟 , 去掉血水和杂质捞出冲洗干净 。
3.汆烫过的鸡块放入炖盅内,加入2颗蜜枣,隔水蒸炖1小时 , 最后加适量盐调味 。
鸡汤的简单做法分享给你,暖胃又营养

【猪肚鸡莲子汤】

食材:猪肚1个,鲜鸡半只 , 莲子200克,生姜1块,淮山1段,盐适量 。
做法:1.猪肚用盐和淀粉搓洗干净,去掉异味,加入生姜块放入冷水锅中汆烫后捞出,切成小块 。
2.鲜鸡剁成大块,去掉大部分鸡皮和皮下脂肪 , 放入冷水锅中,加入两片姜片,煮开后汆烫1分钟 , 去掉血水和杂质捞出冲洗干净 。
3.鲜莲子去掉莲子心,干莲子要泡发,淮山削皮后切成小段 。
4.所有食材放入汤锅中,大火煮开后转小火煲50分钟,熬至汤色微微变白 , 然后加少许盐调味即可 。
鸡汤的简单做法分享给你,暖胃又营养

相关经验推荐