1、浸泡并拧干，将天麻在透明水中浸泡一天 ， 每天更换一次水，然后用纱布包裹一天，然后拧干 。
【天麻怎样泡水的方法】2、切片微烤，放在小火上 ， 让水完全蒸发，使天麻逐渐软化 。
3、在高温下蒸发 ， 放入微波炉中加热，高温杀菌半小时 。
4、用开水冲泡，每次服用3-4片，用65-85摄氏度开水冲泡，并在10分钟后饮用 。
1、浸泡并拧干，将天麻在透明水中浸泡一天 ， 每天更换一次水，然后用纱布包裹一天，然后拧干 。
【天麻怎样泡水的方法】2、切片微烤，放在小火上 ， 让水完全蒸发，使天麻逐渐软化 。
3、在高温下蒸发 ， 放入微波炉中加热，高温杀菌半小时 。
4、用开水冲泡，每次服用3-4片，用65-85摄氏度开水冲泡，并在10分钟后饮用 。
