1、…或者酒店住一般空调开多少度睡觉为好? 要不要窗户开一点缝?_百度知 …我一般都开26度左右，最高28 ， 窗留一点缝通风，不然开着暖气在封闭的室内会很难受，最好把抽风也开上
今晚就有点冷了，空调可以开暖风吗，开到28到30度吧，最好找宾馆加床被子。
当然是26度?。煜恫灰耍乓慌枞人跞サ诙煸缟贤昝栏椿罾?
30度吧，不用开窗，放盆冷水就可以了
一般开32度
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2、冬天晚上窗户留条缝对卧室发霉有用吗?冬天晚上卧室窗户只留一条缝是不够的 ， 微风对于卧室发霉能起一点作用，但作用不是很大 。如果给卧室开上空调热风，或加上取暖器，火炉，电炉等加温设备，再加上每天开大门窗通风换气，这样做对卧室发霉就能起很大的作用 。
那样的话是没有多大的用哒 。你那卧室防霉的话，应该是你那屋头 。湿气太重啦！你要让你屋里空气干燥 。就能防止你那屋里的东西发霉啦！
这样做解决不了问题，关键是要保持房间的干燥和白天正常的通风 。
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3、晚上睡觉时卧室窗户可以留缝,窗户留缝对睡眠有何好处?因为在人没进入睡眠的时候，全身对外界因素 ， 有一定的抵抗能力，在进入睡眠后，身体自然放松 ， 特别是到半夜，阳气不足，阴气重 ， 身体不好的人，就会有影响，带来感冒，或者中风，增加体内的湿气如果家里有空调 ， 夏天睡觉开一会空调就行了；如果没有空调，家里又闷热的不行，只能开窗户了 。开窗户不建议开的太大 ， 如果家里不闷热，最好不要开窗户，因为晚上睡觉开窗户，前后窗穿堂风，容易受风
开空调给窗户留缝肯定会影响制冷效果，室外的热空气不断进来，室内外空气不断的流通，温度很难达到相对的稳定 ， 会大大降低制冷效果 。为了保证空调的效果，人们通常都是紧闭门窗，但人体是不停的在呼吸的，长时间的紧闭门窗 ， 将导致室内空气成分发生大的逆转 。即二氧化碳的浓度越来越高，氧气的成分越来越少 。人体体验会很差，个别人有特别明显的嗜睡感觉 。
房间的密封性与空调的制冷效果息息相关 ， 密封性越高，冷气散发逃逸越少，空调的制冷效果也越好，相应的也越节能 。但是 ， 密封性好的房间更不容易有新鲜的空气补充进来 。因此，使用一段时间后必须要开窗换气 。而留下缝隙，就是为了增加室内空气流通 ， 让我们呼吸的空气，排出的气体不会停留在室内，保持空气洁净清新（减少细菌） 。
如果开空调的时候 ， 家里密封的非常好，那么稍微给窗户留个缝隙，透透风也不是坏事，无非就是耗电一点 ， 但是这里面有个比较尴尬的问题，缝隙开大了肯定影响制冷效果 ， 毕竟室内室外温差较大，热空气无缝不入不要留，房间一般本来就不是完全密封的 ， 就喜欢越冷越好 爽 在夏天过秋天 冬天过夏天的感觉
别把门窗关的那么严严实实，卧室的门窗留一点缝儿，因为新鲜的空气可以让你的睡眠得到更好的效果 。别把门窗关的那么严严实实，卧室的门窗留一点缝儿 ， 因为新鲜的空气可以让你的睡眠得到更好的效果 。
在睡觉时，人体会大量地消耗掉氧气和水分，卧室窗户留缝特别有助于睡眠，因为新鲜的空气能够通过窗户缝吹进来，及时地换新空气 ， 为身体提供充足的氧气和水分 。
窗户留缝可以增加室内空气中的氧气，利于睡眠，营造舒适的睡眠环境 。同时有利于人体血液流通，白天精神也会更加饱满，适当的开窗通风还可避免第二天头晕 。
对蚊子有好处
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4、冬天晚上睡觉窗户要打开吗冬天晚上睡觉窗户如果打开的话会觉得冷 ， 但是你也不能把窗户给关严实了，那样空气透进来的话，其实晚上睡觉也是不会很有很好的睡眠效果，就是开一条小的缝，让空气能够进来 。
冬天晚上睡觉可以把窗户开一条缝这样房间里的空气比较好
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5、冬天晚上是关严窗户,还是留一点缝?要留一点让空气流通 ， 因为人体会随呼吸呼出二氧化碳，在秘密的空间里，空气会不好……就像在电梯里呆久了会窒息是一样的……
冬天也需要空气流通，最好六点缝隙，但是最好不要是对着床铺的窗户之类的，容易着凉
最好白天通风睡觉时关了，夜晚睡觉时人的免疫力最差 容易邪风侵体
如果供暖好的话，留条缝好
【冬天 冬天睡觉窗户需要留缝吗,想知道大家在深圳这个时候 在宾馆或者酒店住一般空调开多少度睡觉为好？ 要不要窗户开一点缝？】留一点缝通风
