毛笔握笔方法繁多 ， 初学者宜采用五字执笔法，包含擫、押、钩、格、抵五种指法 。
首先可将毛笔放在中指与无名指之间 。
四指慢慢绕笔杆旋转，此时小指会感到不适，慢慢离开毛笔 。
【初学毛笔怎么握笔 初学者毛笔怎么握】将大拇指放在笔杆上适合位置 。每个人都有自己合适的位置，这样符合要发即可 。
擫：擫即指按 。是指大指骨上节出力紧贴笔管内侧 ， 略斜而仰 。
押：食指第一指节斜而俯地出力，贴住笔管的外侧 ， 位置和大指内外相当 ， 和大指配合，约束笔管 。
钩：在大指和食指将笔管拿稳后，再以中指的第一、第二两个指节弯曲如钩，钩住笔管的外侧 。
④格：格即挡住 。无名指用指甲和肉分间紧贴笔管 ， 用力将中指钩向内的笔管挡住 。
⑤抵：抵即托着 。小指衬托于无名指之下，以增加无名指力量，帮助维持中指的“钩” 。
书写时姿势一定要正直 ， 寸部放在桌面上，手腕悬空，让腕部可灵活运动 。而且掌要虚，手中可放下鸡蛋一般 。
