一般的急性期注意休息，可以局部热敷 。很多传统类的黑膏药有都具有活血化瘀，止痛的作用 。网上也有卖的，但是要在正规商家买 。我买了一个插电的热敷盐包 。每天坚持着敷也有效果 。但是要注意休息，适度补钙 。另外多食用滋补肝肾的食物 。一定要平时注意保暖 ， 避免受凉 。滑膜炎表现为关节肿胀、疼痛、关节腔积液、活动受限等症状 ， 容易反复发作的，建议你还是到骨科就诊 ， 对患者的生活质量造成很大的影响的，建议你还是及时到骨科就诊，医生会根据具体的情况来处理的，膏药也只能是缓解症状 ， 平时不要受凉，不要剧烈的活动，保持心情愉快 。滑膜炎属无菌性炎症,主要是微循环不通阻碍所致,所以治疗应以调理微循环系统为主,只要微循环畅通了,积水也就循环消失了,同样炎症也就解除了.中医膏药外敷是一种最直接有效的绿色疗法,由于药物用于肌表薄贴,因此可直接作用于关节滑囊部位,使药性直达病灶,达到活血化淤,通经走络,祛风散寒和调节微循环的目的.贴于体表的药物刺激神经末梢,通过反射,扩张血管 。若寒邪较盛，亦可散寒祛风除湿，方用乌头汤，平时可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等 ， 患有滑膜炎要及时的治疗，要选择适合的治疗方法 。此文来自网络 ， 出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述 。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士 。
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