怎么吃陈皮普洱 _陈皮

陈皮普洱怎么喝答案看这里？

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陈皮相信大家都很熟悉的，大家在日常生活中也经常用陈皮泡水喝，是非常养生的。普洱相信大家也不陌生，普洱茶是非常常见的，其实陈皮也可以泡普洱，接下来将为您着重介绍陈皮普洱怎么喝，这里面的喝法也是大有讲究的。
陈皮普洱茶是五邑的特产，通过特殊的加工工艺制作而成，里面没有添加剂，具有很好的疏肝润肺、消积化滞的功效，它的维生素含量非常的高，矿物质也非常的好，具有美容养颜，健脾润肺等功效，有很好的减肥效果，在喝陈皮普洱茶的时候，要了解泡泡的顺序，这样才能够更具养生功效。
首先准备好：1、陈皮普洱茶、白瓷盖碗、公道杯、品茗杯、电子秤、烧水壶。
2、取茶：揭开陈皮普洱茶的棉纸，沿茶饼边沿掰开一小块茶，放在电子秤上。3人左右品饮，用7g陈皮普洱茶如果是5人左右，可以取10g 。
3、温杯：将沸水倒入盖碗、公道杯、品茗杯中，清洗后倒出。
4、投茶：将秤好的陈皮普洱茶投入盖碗中。
5、冲泡：由于“只见普洱”的陈皮普洱茶已经有10年存期，内含物比较丰富，所以用沸水冲泡最佳。前3泡，高扬旋转注水，水温100℃，由于茶品内质丰富，几秒后马上出汤。5-10泡，低冲定点注水，水温100℃，每泡加闷15秒左右出汤。
6、分茶：将冲泡出的茶汤倒入品茗杯中即可饮用。
茶香与柑香在茶汤里沉淀，饮用后降火养生、暖胃健脾，是一款适合日常饮用的养生茶。茶叶清香甘爽，疏肝润肺、消积化滞，维生素含量丰富，是润肺、健胃、降脂的首选佳品。
茶性温和甘醇，老少皆宜，特别适合中老年人养生常饮，是孝敬长辈的最佳茶品。长期抽烟者、长期使用电脑者、注重保健的老人、心脑血管、高血压患者、肥胖者品饮效果更佳。
经过上面的详细介绍，相信大家已经对陈皮普洱怎么喝非常了解了。大家可以在家尝试着给自己或者自己的亲人泡一杯陈皮普洱茶呢，这样会使人心情愉悦呢，最后祝大家天天开心喔。

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无限极陈皮普洱茶萃冲泡技巧：
【怎么吃陈皮普洱】1、陈皮普洱：泡
温杯洁具：所用茶具用热水润洗，以减少茶汤接触茶具时的温差；
投茶：日常使用200ml盖碗建议投茶量为：6克普洱熟茶+2克陈皮；
醒茶：醒茶的目的有二，一是清洗茶叶；而是唤醒沉睡卷曲的茶叶，使之伸展，散发杂味。醒茶过程，先以沸水浸润5秒，倒去茶水，开盖散味5秒；
注水：因为普洱熟茶的渗出物溶解速度快，注水时水柱不宜过高，力度不宜过重，因此适宜用大水柱快速注水，快速出汤；
出汤：1-4泡注水后立刻出汤，第5泡以后每泡延长3-5秒浸泡时间；
2、陈皮普洱：煮
轻解包裹的棉纸外包装
出茶：将桔普球置于茶盘，轻轻地掰开陈皮，普洱茶6-8g，陈皮2g；
洗茶：温杯后，盖碗内以沸水洗茶，弃去茶水；
添水：在煮茶壶（建议玻璃壶，可观汤色）加入500-600ml冷水；
煮茶：开大火煮沸，转文火，慢煮半小时，以有“蟹眼”状小气泡为准；
出茶：关火后静置5分钟，出汤饮用；
扩展资料：
陈皮普洱茶功效：
1、养胃
陈皮富含挥发油，能够温和刺激我们的胃部，从而促进胃酸分泌，提高我们的消化功能。
熟普茶性温润，经过渥堆发酵后呈碱性。养胃的要诀在于酸碱平衡，经常喝熟普可以中和胃酸，达到养胃的作用。
2、减肥
很多人喜欢喝绿茶来减肥，但长期喝绿茶十分刺激肠胃，甚至会破坏胃黏膜。不妨试试茶性比较温和的陈皮普洱茶。
陈皮和普洱经过长期的发酵转化，含有大量的茶多酚、矿物质和微量元素，可以去除油腻，深层清理附于肠道内壁上的毒素垃圾，达到减肥消脂的作用。
3、解酒
陈皮普洱中含有丰富的茶碱，具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，起到有效解酒的作用。
参考资料来源：百度百科-陈皮普洱茶
###其它资料参考###1、普洱茶具有增加脂肪代谢的作用，如果再加入陈皮的话，效果会更明显。在制作陈皮普洱茶的时候，会产生一种新的化学物质，被称为脂肪代谢酶。这种物质可以加速脂肪分解，所以经常喝陈皮普洱茶就能够减少身上的赘肉就，而且还不会有副作用，反而会对肠胃起到保护的作用。
2、经常喝陈皮普洱茶，就能够降低血脂的含量。这时候人体里面的热量也能够被快速的代谢，对于预防动脉硬化有很好的作用。而且陈皮普洱茶还有排毒、杀菌以及减少重金属伤害的功效，不过这需要长期喝才有效果。
3、大家可以用陈皮普洱茶代替白开水来喝，不过在减肥的时候是不可以缺少水分的，每天应该喝八杯普洱茶。但是早晨的第一杯水最好是喝清水，只要大家可以正确的饮用普洱茶，不仅能减肥，还可以提升皮肤质量。
###其它资料参考###1 陈皮普洱茶怎么喝减肥陈皮普洱茶中，陈皮中含有大量的维生素以及膳食纤维素，适量喝可以促进人体肠胃蠕动，加速体内毒素以及废物排出；普洱茶中含有大量的茶多酚，可以加速食物的消化代谢，生活中适量喝陈皮普洱茶具有一定减肥作用。
一般来说建议每天饭后适当喝一些陈皮普洱茶，这样既可以促进体内食物的消化代谢，又不会加重人体肠胃负担，导致腹痛、腹泻等不适症状发生。
2 陈皮普洱茶的功效和作用陈皮普洱茶除了可以减肥外，还具有以下好处：
护胃养胃陈皮普洱茶味道浓郁、口感顺滑，是一种性质温和的茶饮，适量喝可以在人体肠胃形成膜附着胃表层，对胃产生有益保护层，具有一定护胃养胃的作用。
祛痰平喘陈皮普洱茶主要是由陈皮和普洱制成的，其中陈皮含有大量的挥发油，而挥发油的主要成分为柠檬烯，有刺激性祛痰作用，因此适量喝陈皮普洱茶具有一定祛痰平喘的作用。
美容养颜陈皮普洱茶中含有大量的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，适量进行饮用可以为人体肌肤补充养分，使人体肌肤细嫩有光泽，具有一定美容养颜的作用。
3 陈皮普洱茶可以天天喝吗可以适量天天喝。
陈皮普洱茶是一种常见的养生茶，生活中适量进行饮用，不仅可以帮助提高人体免疫力，还可以促进人体脑细胞的活力，促进身体新陈代谢，减少疲劳感；其次陈皮普洱茶的营养是比较高的，适量饮用可以为人体补充营养，帮助调节生理功能，因此陈皮普洱茶是可以天天喝的。
4 陈皮普洱茶什么季节喝好适合秋季喝冬季喝。
一般来说陈皮普洱茶是一年四季都可以喝的，并没有特定的时候，但建议秋季和冬季喝最好，因为秋季气候偏于干燥，易伤损肺阴，从而可能会导致肺部不适，干咳少痰，口干烟燥，便秘等症状发生，适当喝一些陈皮普洱茶，可以缓解其不适。
其次冬季是养生的最佳时间，是阴阳转化的关键季，这时候适当喝一些陈皮普洱茶，可以起到很好的润肺化痰，健脾和胃，防咳养阴等作用，预防一些疾病的发生。

###其它资料参考###5 降血脂降血压普洱茶的将脂作用主要是其降低血液中的胆固醇的含量，因为普洱茶中的叶绿素能够阻碍机体对胆固醇的消化和吸收，其含有的茶多酚、维生素C等物质也能够有效的促进胆固醇排出体内；而陈皮中的橙皮甙成分，有降低毛细血管通透性，使冠状动脉流量增加，冠状动脉阻力减小，血压降低、心率减少的作用，高血压人群，也可适当用普洱陈皮泡茶喝。
6 解酒普洱茶中的茶多酚能促进乙醇代谢，使乙醇代谢能正常顺利进行，喝茶能增加血管收缩功能，而且茶碱还具有利尿作用，促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害；并且用茶解酒，不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃之痛苦。
7 食用方式1.泡水喝
将陈皮和普洱洗净，放入茶壶中；加水500毫升，盖上盖子，煮至沸腾；关火，闷5分钟，即可倒出，放温后代茶饮用。
8 注意事项适宜人群：一般人群均适宜。
禁忌人群：体热上火、胃酸分泌过多人群。
不宜同食：无特殊同食禁忌。

###其它资料参考###5 陈皮普洱茶的食用方式冲泡：茶叶6克，陈皮2克一起放入壶中冲泡，份量由个人的口味不同而自行掌握；第一泡应为洗茶；洗茶时间不宜过长，时间约2-3秒为佳。
6 陈皮普洱茶的注意事项适宜人群：一般人群均可食用。
禁忌人群：无特殊禁忌人群。
不宜同食：无特殊同食禁忌。