菱角的做法大全?
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菱角的做法大全
菱角的做法大全,菱角是一种很常见的食物,我们吃的菱角都是从水里面采摘回来的,而喜欢吃菱角的人也很多,一般很多人都会把菱角当做零食食用 , 以下菱角的做法大全 。
菱角的做法大全1可做鸡子烧菱角 。
可做菱角毛豆米 。
可做粉蒸菱角米 。
可做西芹炒菱角 。
可做秋葵百合炒菱角 。
可做菱角烧豆腐 。
可做菱角炒素鸡块 。
可做菱角焖排骨 。
可做菱角烧肉 。
菱角的做法大全2炒菱角具体是怎么做的呢?
1、准备食材
做炒菱角之前首先是准备食材 , 其实没有特别多的配菜需要准备 , 准备一些提味的`配料就可以了,有生姜、葱花就可以了,当然 , 如果喜欢吃一些其他的东西也可以自行添加 。首先生姜需要洗净切末,生姜不要削皮 , 洗净就行,夏末秋初的季节吃一些生姜是比较好的;葱切段就可以了,主要是最后提味的作用;最重要的是菱角要剥开,将菱角米剥出来,一半用小刀辅助剥就可以了 。
2、具体流程
做炒菱角的具体流程是:
(1)首先是锅中放油加温,然后放入姜末爆一下;
(2)然后将剥好的菱角米放进锅里面翻炒,一半比较嫩的菱角米还是很容易炒熟的,差不多炒个三五分钟就足够了 , 当然喜欢吃炒熟一点的可以多炒一会儿,最后放一些食盐就行了,一般不建议放太多种调料,因为菱角本就是比较清淡的食材;
(3)最后是撒一些葱花在上面,翻炒均匀就可以起锅了 。
3、健脾利尿
菱角本身是性凉味甘的一种食物 , 而且生吃的时候还会有点涩味,但是其实熟菱角性味是偏温的,而且有健脾益气的作用,人们在立秋之后由于不适应立秋之后的天气变化 , 可能会出现一些脾胃虚寒的症状,这个时候吃一些菱角是可以帮助补脾胃的;另外 , 菱角还有利水消肿的作用,菱角利尿的作用对于减肥消肿有很好的作用 。
菱角的做法大全31、菱角炖排骨
主料:菱角300g、猪骨400g
辅料:姜适量、盐适量
步骤:
1、备好去壳菱角及一份猪骨
2、将猪骨下锅焯洗干净备用
3、菱角用细盐拌洗,再冲洗控水备用
4、将所有食材加至在电饭煲里,并加入适量清水
5、加三片姜提味 。
6、上盖炖煮制二小时
7、吃的时候按个人口感添加细盐调味
2、菱角炖排骨营养价值
菱角是一种草本植物 , 其果可食用,对于干燥的冬季,皮肤瘙痒,可以吃它缓解皮肤疾病,它跟排骨一起炖制 , 可以油腻,吃起来清淡可口,脆脆的好吃极了 。菱角生食有清暑解热作用,熟食则有益气健脾功效 。菱角还能起到“醒脾、解酒、缓中”的用途 。民间单方中还用它治疗癌症 。据近代研究资料表明,菱实的醇浸水液有抗癌作用 。经常吃菱角的话可以有抗癌保健的作用,和排骨一起食用的话可以缓解皮肤疾病,补充丰富的钙质和蛋白质,而且还可以增强体质的哦,大家可以经常食用 。
3、菱角的吃法
一、盐水菱角
材料:菱角500 , 盐6克,姜2大片
做法:
1、将菱角放在清水中浸半小时左右,把菱角表面的污垢洗刷干净,放入锅中倒入清水(清水量刚没过菱角) , 大火烧开 。
2、水开后倒入盐,下姜片,盖上盖子改中火煮一刻钟左右,熟了即可捞出沥干水食用 。
二、菱角烧肉
材料:菱角、五花肉、姜片、葱花、盐、糖、生抽、老抽、料酒 。
做法:
1、菱角掰壳 。
2、水里放入姜片,将五花肉焯水备用 。
3、热锅下油,放姜片葱花炒香,下沥过水的五花肉翻炒至出油 。
4、倒入料酒,生抽,老抽,加入糖给五花肉上色 。
5、加入开水 , 小火炖约30分钟 。
6、放入菱角,加盐 。再小火30分钟左右,大火收汁,起锅装盘 。
三、菱角粥
材料:圆糯米1杯 , 菱角肉150克调味料红糖1杯,水8杯 。
做法:
1、圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟移到炉火上煮开,改小火煮10分钟,再加入红糖调味 。
2、菱角肉洗净、蒸熟、切?。尤胫嗄谕笾潦烊? ,即可盛出食用 。
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【炒菱角米多久能熟】1、盐水菱角米,材料:菱角米500,盐6克,姜2大片 。做法:将菱角米放在清水中浸半小时左右,把菱角米表面的污垢洗刷干净,放入锅中倒入清水(清水量刚没过菱角米) , 大火烧开 。水开后倒入盐,下姜片,盖上盖子改中火煮一刻钟左右,熟了即可捞出沥干水食用 。
2、西芹炒菱角米,材料:西芹,菱角米 , 盐,料酒 , 鸡精,淀粉,葱,姜 。做法:西芹择洗干净 , 切菱形片;和菱角米(黄河用的是罐头菱角)一起飞水葱姜炒出香味,下入西芹、菱角米、盐、料酒、鸡精,翻炒几下,用水淀粉勾芡,炒匀即可 。
3、水煮菱角米,材料:菱角米500克 大葱3段 姜3片 花椒1/2茶匙(3克) 八角3颗 香叶3片 盐2茶匙(10克) 。做法:将菱角米放在清水中浸泡30分钟后,用废旧牙刷将菱角表面和缝隙中的泥洗掉冲净 。大葱切段,姜切片 。将洗净的菱角米,放入锅中 , 再倒入清水没过菱角米,放入葱段,姜片,花椒,八角,香叶 。盖上盖子,大火煮沸后,改中火煮15分钟即可 。
4、菱角米排骨汤 , 材料:生菱角米仁300公克,排骨300公克,玉米1条 , 香菜少许,水1500cc,盐少许,鸡粉少许,胡椒粉少许 。做法:玉米洗净切块状备用 。排骨放入滚水中汆烫一下,捞起泡冷水备用 。钢锅中放入水,将作法2的排骨放入,以小火熬煮40分钟,再放入作法1的玉米和生菱角米仁煮20分钟 。最后放入调味料煮5分钟入味后,再撒上香菜即可起锅 。
###其它资料参考###1 菱角煮多长时间才能熟
15分钟左右 。
菱角中含有淀粉、蛋白质等不好消化的成分,彻底煮熟后比较好吸收 , 按照主妇的经验15分钟是比较恰当的时间,不过,菱角有四角和两角之分,四角菱角较小 , 可以适量减少烹饪时间,两角菱角较大,可以适当增加烹饪时间 。
2 煮熟菱角怎么剥壳
材料:熟菱角 。
做法:
1、将一个菱角放在案板上,肚子朝上放置 。
2、切去对角边缘 。
3、然后对半切开 。
4、把壳往肉的方向一顶,把壳往外翻,雪白完整的菱角肉就出来了 。
3 菱角煮熟后好臭
考虑是菱角外壳引起的 。
菱角生长在水域中 , 和微生物、淤泥接触,有水腥味、腐臭的味道,这是正常情况,但这味道仅仅是菱角外壳上的 , 去掉外壳,食用菱角米,一般不会有异味,如果菱角米有异味,则考虑是菱角发生了变质 , 不宜继续食用 。
4 煮菱角窍门
在煮菱角的时候放些盐在里面,可以起到消毒杀菌、增加菱角风味、减轻菱角外壳异味的作用 。
材料:菱角、盐、清水 。
做法:
1、新鲜菱角用清水淘洗干净 。
2、用篮子沥干水分 。
3、将菱角放进锅里 。
4、加入适量清水 。
5、加入食盐 。
6、煮沸 。
7、根据菱角的情况煮10-20分钟左右 。
8、将熟透的菱角捞起 , 放进冷水之中,进行退热,即可食用 。
###其它资料参考###1、菱角米最好是用冷水来泡发,一般时间比较长 , 通常需浸泡30小时左右 , 只有这样才能将其完全泡开,方便后续制作 。我们将买回来的干菱角米清洗干净 , 然后将其放到冷水中浸泡就可以了,这个过程中要隔一段时间就换水一次 。
2、菱角米里面含有大量的铁、锌、钙等营养元素以及蛋白质成分 , 经常使用对我们的身体有很大的好处,可以起到预防疾病的租用,且菱角米经过加工之后用途会更加的广泛,在婴儿食品、麦片、饼干、面包等食物中都能见到 。
###其它资料参考###炒菱角米的做法用料:
菱角米 300g、青椒 1个、红椒 1个、小葱 适量、油,盐,糖 适量 。
做法步骤:
【1】 菱角米洗净控水;
【2】 青红椒芹菱形片,小葱切末;
【3】 锅中烧热油,爆香葱末;
【4】 倒入菱角米 , 青红椒煸炒至断生;
【5】 加入盐;
【6】 再加入糖,拌匀,出锅!
【7】 一道美味的炒菱角米就做好了 。
小贴士
要选嫩一些的菱角米口感更好 。
盐水菱角的做法 用料:
菱角 1000克、盐 12克、姜 数片 。
做法步骤:
【1】 新鲜菱角清洗干净,泡半个小时,然后控干水分放入锅中;
【2】 加入清水,刚好没过菱角即可,大火烧开;
【3】 烧开后加入姜片和盐转中火煮15分钟;
【4】 关火放凉就可以吃了,吃不完的带汤水一起放冰箱里第二天入味更好 。
菱角焖排骨 用料:
排骨、菱角、红葱头、姜、八角、桂皮、花椒、干辣椒、冰糖、生抽、老抽、黄酒 。
做法步骤:
【1】 排骨冲洗干净;
【2】 数十粒花椒装入调料盒(也可用纱布包好);
【3】 锅中坐水 , 水开后放入调料盒(花椒)煮约3分钟
【4】 放入排骨焯至变色;
【5】 捞出 , 沥干水;
【6】 准备好八角两粒,桂皮一小段 , 干辣椒两个;
【7】 红葱头适量(没有可用葱白代替);
【8】 生姜一块切片;
【9】 炒锅加少量油,放入排骨中小火慢慢翻炒;
【10】 待排骨炒出油后加入所有配料一起翻炒出香味;
【11】 加入冰糖炒至溶化;
【12】 加适量黄酒;
【13】 加入数滴香醋,翻炒均匀;
【14】 加少量老抽炒上色;
【15】 加生抽炒匀
【16】 加开水至没过排骨三分之二处,煮开后转中小火焖15分钟;
【17】 菱角洗净;
【18】 加入排骨中焖15分钟左右,开大火收汁即可 。
###其它资料参考###菱角一般是生吃,或者是熟吃,那么熟吃的话是否可以蒸着吃呢?菱角蒸着吃怎么吃呢?蒸多久能熟呢?下面我们来为大家详细介绍下吧!
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菱角可以蒸着吃吗
菱角是可以蒸着吃的;
--可以带壳的蒸 , 也可以不带壳的蒸,也就是蒸菱角米;
--但通常是带壳的煮,煮熟了剥壳,吃菱角米;
--蒸着吃的话,费时间,费柴火,且味道也与煮的好不了多少;
--做菜的话,则煮熟后剥壳,用菱角米与其它菜进行烹饪 。
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菱角蒸多长时间熟
菱角一般煮10-15分钟,如果是用高压锅的话可以适当减少时间 。用高压锅煮方便快速 。煮熟的菱角的保质期十到十五天 。但煮熟的菱角不能唔,一定要表面水分晾干,用布袋或者沙袋装使菱角表面通风就行 。
菱角怎么蒸
原料:菱角500克、大葱3段、姜3片、花椒1/2茶匙(3克)、八角3颗、香叶3片、盐2茶匙(10克) 。
做法:
1、将菱角放在清水中浸泡30分钟后,用废旧牙刷将菱角表面和缝隙中的泥洗掉冲净;
2、大葱切段,姜切片 。将洗净的菱角,放入锅中,再倒入清水没过菱角,放入葱段 , 姜片,花椒,八角,香叶;
3、盖上盖子,大火煮沸后,改中火煮15分钟即可;
4、吃的时候 , 直接掰开外壳食用 。
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吃菱角的注意事项
1、菱角属于水生植物果实,生长过程中都处于水中,有很大的可能含有寄生虫,因此,菱角虽能生吃,但不宜多吃,以免感染寄生虫 。
2、菱角属于高淀粉食物,不宜多吃,以免引起肥胖 。
3、菱角中含有一些异体蛋白,属于过敏物质 , 因此 , 过敏体质之人不适合多吃,以免引起过敏 。
###其它资料参考###菱角的做法,菱角米炒肉 , 做法如下:
1、菱角米切片 。
2、锅烧热 。
3、加入色拉油 。
4、倒入五花肉片 。
5、五花肉炒香加入菱角米片 。
6、加入适量的盐 。
7、加入适量的酱油 。
8、加入水 。
9、
10、翻炒均匀即可起锅 。
###其它资料参考###一、煮菱角
材料:菱角2斤 。
做法:
(1)清洗菱角 。
(2)下锅 加水 大火沸腾后转小水 大概煮45分钟 。
(3)煮熟后开吃 。
二、菱角烧肉
材料:菱角350克,五花肉200克 , 生抽、老抽、黄酒、冰糖、盐、胡椒、姜、小葱、八角、桂皮、香叶适量 。
做法:
(1)将五花肉切成大小适中的块 , 小葱打结,姜切成末,准备好其它大料 。
(2)锅中放入适量的油,下入五花肉煸炒 。
(3)将五花肉中的油慢慢煸炒出来 , 直到体积缩小,表面变成金黄色 。
(4)倒入黄酒 , 老抽和生抽翻炒上色 。
(5)加入新鲜的菱角 , 继续翻炒 。
(6)将八角, 桂皮,香叶,小葱结,姜末和冰糖放入进去 , 再加入没过原材料的水 。
(7)盖上盖 , 大火煮开, 小火焖煮三十分钟 。
(8)揭盖后先收到部分汁,再加入适量的盐和胡椒调味 。(9)搅拌均匀继续收汁 。(10)出锅装盘,美味的菱角米烧肉就做好啦 。
三、菱角饭
材料:生菱角20个 , 干香菇4朵,绞肉3大匙,洋葱1/4个,虾米1大匙 , 糯米2杯,水1又9/10杯,麻油2大匙 , 蚝油2大匙,糖1/2大匙,水3大匙 。
做法:
(1)将糯米洗净,沥干水分,再加入水浸泡约3~4小时 。香菇洗净泡软,沥干后切?。?虾米洗净,洋葱切丁备用 。
(2)菱角洗净,每个切2~3段 。
(3)将平底锅预热,加入麻油,依序再放入洋葱丁、虾米、香菇、绞肉,翻炒至半熟后,加入其他的调味料,煮至汤汁收干即可熄火盛起 。
(4)将作法的材料加入糯米中,稍微拌一下,再放入电锅中煮熟,开关跳起后,先不要打开锅盖 , 让菱角饭焖15分钟左右,打开后 , 将饭轻轻搅拌均匀即可食用 。
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