茼蒿羹的做法 , 茼蒿羹怎么做好吃,茼蒿羹的家常做法?
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茼蒿羹的做法
【茼蒿羹怎么做好吃】材料
蘑菇10-15个
杏鲍菇4-5个
茼蒿1小把 。
做法
1.茼蒿切碎,蘑菇对切二,杏鲍菇切滚刀块
2.锅里到少许油 , 下蘑菇和杏鲍菇翻炒,加少许盐让其有些出水,然后倒入茼蒿,继续翻炒片刻,加盐糖调味后用薄一些的水淀粉勾芡再烧一下就可以了
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1、茼蒿汤的做法其实很简单,但是把它做的好吃又有营养确实需要一些技巧 。首先准备一口干净的锅烧热 , 倒入适量的食用油,加入一点点葱姜蒜爆香,之后加入洗净之后的茼蒿 , 稍微翻炒两下之后加盐加水,等水开后即可出锅 。
2、茼蒿质地软嫩 , 很容易做熟,所以制作时注意不要加热过长时间,否则茼蒿会变软而失去口感,营养物质也会流失 。还有另一个美味的小技巧就是做茼蒿汤时可以加一些芝麻酱,这样子可以代替香油 , 汤汁还会更加浓厚 。如果感觉略微单调的话可以在出锅前加一些虾米皮或者碎海米,这样做出来的茼蒿汤会有一些鲜味 。
###其它资料参考###茼蒿汤怎么做好吃
给大家推荐一个【茼蒿炖万年针鱼】
【主料】新鲜的万年针鱼一斤,茼蒿一大把
【配料】葱姜蒜,尖椒一个
【调料】盐,料酒,一品鲜酱油
【做法】
万年针鱼清洗干净,尖椒切丝,茼蒿摘去老叶,掐去老的不能食用的茎部,清洗干净备用 。
锅中入油,爆香葱姜蒜和尖椒丝,下万年针鱼 。加料酒、一品鲜酱油后添汤 。
锅中汤开后,轻轻晃动锅,防止鱼粘锅 。等到汤汁炖的差不多时,把洗净的茼蒿切段或整颗下锅 。炖至茼蒿变色缩水 , 加盐调味即可出锅 。
【美味小贴士】
万年针鱼是我们这里海边出产的一种小鱼,因为骨酥肉嫰 , 而且内脏里没有什么脏东西,所以在我们这里,都喜欢用它整条下锅来炒尖椒或者炖茼蒿食用 。
茼蒿和海鱼可以说是绝配,只要有新鲜的海鱼,都可以搭配茼蒿来炖,因为茼蒿那天然香气,可以去除海鱼的腥,而且可以吸收海鱼的鲜味,光吃茼蒿就很美味了!
用茼蒿炖鱼的时候,基本都是鱼快要成熟的时候,把茼蒿加入 。一般一二个开 , 茼蒿就会成熟 。
【特点】
鱼肉鲜香,吸收了茼蒿特有香味 , 吃起来有不一般的感觉 。茼蒿浸润了鱼汤的鲜美,有了鱼的鲜味在里面 。这是一道带有浓郁海边特色的 , 渔家风味菜 。
###其它资料参考###1、素食蒿菜炒面糕 。
先将米面干泡入凉水30分钟,时间到捞出 。锅内倒入适量的食油开中火 。锅热后放入香菇丝翻炒,放入米面快速翻炒 。面热后倒年糕条继续炒,待年糕熟了最放入适量的盐炒匀 。加入蒿菜、红椒丝翻炒,待面、糕、菜全部熟了加入葱花拌匀即可 。
2、腐皮茼蒿 。
先将虾米和剪碎的干贝糖泡入米酒中,稍微淹过去腥 。加入干贝糖是希望提鲜,没有也没关系 。把豆皮切成小块、茼蒿切小段 。热锅后加入少许油,把酒、虾米、干贝放下去炒香后,再放入豆皮稍微拌炒 。等到锅里的料都炒干后 , 放入一碗水煨煮豆皮并放盐调味 。放入茼蒿煮熟稍微收汁,撒一点胡椒粉做最后的调味就可以起锅了 。
3、蚝油茼蒿 。
茼蒿洗净整齐码放到盘内 , 大蒜切成末撒在茼蒿上;碗内加蚝油、盐、鸡精、用适量清水调成汁淋在茼蒿上;开火,待锅开后把茼蒿放入蒸锅内,大火蒸5分钟取出即可 。
4、双菇茼蒿菜羹 。
茼蒿切碎,蘑菇对切二,杏鲍菇切滚刀块,锅里到少许油 , 下蘑菇和杏鲍菇翻炒,加少许盐让其有些出水,然后倒入茼蒿 , 继续翻炒片刻,加盐糖调味后用薄一些的水淀粉勾芡再烧一下就可以了 。
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