滋补汤滋补养生汤 _生活百科

滋补养生汤7道广东靓汤，滋补养生汤菜谱，冬季滋补不能少，美味养生汤菜谱，多喝皮肤好、身体强！

文章插图
一、【红枣枸杞牛奶炖花胶做法】【材料】：花胶40克牛奶一盒红枣4颗汤大全枸杞10几颗冰糖适量
【做法】：
1.花胶冲洗后，放入冷水里，浸泡一夜，天气热的时候要文案放在冰箱。我买的是比较厚的切成小条，有厚度，炖完不腥不溶化，口感滑又爽口。
2.红枣汤配方洗干净，去核。
3.把红枣、花胶放入炖盅里，滋补养生汤附近团购，加入汤料清水，水不用太多，后面还有加汤牛奶。
4.炖40分钟后，加入冰糖、枸杞和牛奶再炖汤怎么10分钟即可。

文章插图
二、【茯苓淮山红枣煲瘦肉汤配方汤】湿气重虚胖花样100例多喝大全它，“四时汤店神药”缓解压力养生和汤功效汤料疲劳养生，苏辙慈禧都吃它汤功效，滋补养生汤图片。
【做法】：
1.茯苓、淮山煲洗干净，用温水浸泡20分钟，捞出团购备用。
2.瘦肉洗干净切成小块，放入锅里，滋补养生汤的说说，秋冬滋补养生汤，加入冷水，水开后倒出冲洗干净。
3.全部材料放入炖盅里，加入清水，启动炖锅炖汤程序，滋补养生汤配方，食用前加盐调味即可。

文章插图
三、【枸杞杂菇汤配方配方】常吃各种菌类能预防感冒，提高文案免疫力汤图片。
这锅“抗癌减肥”汤，不放肉却很鲜，5分钟汤加盟煮好汤图片，健脾补肾！
【做法】：
1.各种菇去根洗干净切小，切片切块随意100例。
2.花样滋补锅里倒入清水做法，煮开后倒入菇，淋少许油100例，滋补养生汤100例。
3.再次煮开后，滋补养生汤加盟，放入汤菜谱汤书籍枸杞。
4.汤男性煮熟后关火功效，加入芹菜末、盐图片即可。

文章插图
四、【冬虫夏草老鸭汤店汤汤书籍】【材料煲】：老鸭加盟1/4只汤书籍，滋补养生汤店，瘦肉好吃50克，宗谷瑶柱4颗，冬虫夏草5克，生姜2片，黄酒5克
【滋补汤滋补养生汤】【做法】：
1.男性瘦肉洗干净菜谱切块，老鸭洗干净，砍成小块。
2.放入汤锅里，冷水秋冬下锅焯水汤配方，捞出后再用温水洗干净，这样可以确保炖出来的汤附近汤清澈，无腥味。
3.把冬虫草、瑶柱洗汤大全干净汤文案，滋补养生汤功效与作用，全部材料放入炖锅里，加入纯净水。
4.炖3小时，或者按自家炖锅的炖鸡鸭汤程序炖即可，食用前加少许盐，我自己或者给孩子喝，一般就不加盐了，因为瑶柱也是有汤怎么咸度的。

文章插图
五、【绿豆汤男性莲藕作用猪骨汤】莲藕，营养价值很高，富含铁、钙、维生素和多种矿物质等，经常吃汤花样可以补益气血，增强人体免疫力、清热凉血、通便止泻、健脾开胃、促进消化等功效。
【做法】：
1.绿豆浸泡，猪骨洗干净，焯水备用。
2.莲藕去皮切小块，把配方全部功效材料汤放入汤功效锅里，加入没过食材的水。
4.我用的是汤文案电压力锅，煲了40分钟汤菜谱，用砂锅煲的会更香，但对于没时间的图片，压力锅也是不错的选择，滋补养生汤。注意绿豆忌用铁锅煮。