怎么炒荷兰豆好吃窍门 怎么炒荷兰豆好吃


怎么炒荷兰豆好吃窍门 怎么炒荷兰豆好吃

文章插图

怎么炒荷兰豆好吃窍门 怎么炒荷兰豆好吃

文章插图
1、材料:荷兰豆、广式腊肠、蒜 。
2、荷兰豆去除两端和边线后洗净 , 3根广式腊肠斜切成片,3瓣蒜切片备用 。
3、煮锅加水,大火烧开后加入半小勺盐和少许油,加入荷兰豆焯一下 , 大约1分钟后,将荷兰豆捞出,过一遍凉水 , 沥干备用 。
4、炒锅上灶 , 开大火,加入适量油,加入蒜瓣爆锅 。
【怎么炒荷兰豆好吃窍门 怎么炒荷兰豆好吃】5、加入腊肠快速翻炒一下,最后加入荷兰豆 , 翻炒均匀即可出锅 。

    相关经验推荐