小白菜跟鳕鱼可以一起吃吗宝宝 小白菜跟鳕鱼可以一起吃吗


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1、可以的哦 。
2、收拾干净的鳕鱼切块,用料酒煨上 。
3、白菜用手掰成块 。
4、热油,放大料,干辣椒 , 葱花,蒜末,然后可以抓一把白菜炒一下,这个味道会更好 , 但是因为我忙着拍照 , 所以忘记炒白菜 。还有就是如果你做白菜羊肉什么的,都可以炒一下白菜,再炖 。
5、倒凉水进锅,这个因为鳕鱼是冻的,白菜水分多,所以加水时一定要少,我这些大概就是一个海碗多一点的量 。越炖汤越多,汤太大就不好吃了,所以注意放水 。加完水马上放鳕鱼,一定要凉水下锅 。
6、已经炖了差不多的时候,看汤水都出来了吧!所以千万少放水 。这个时候我加了耗油 。
【小白菜跟鳕鱼可以一起吃吗宝宝 小白菜跟鳕鱼可以一起吃吗】7、放盐,加入葱花,蒜末,香菜,因为我个人很喜欢香菜,所以放的多 。强调一点,因为我是不吃味精鸡精的,所以没有放,而且这样健康,真正的厨艺 , 不用鸡精或者味精,一样会很香的 。

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