【手足口病提前预防不可怕！】
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手足口症是由一组肠道病毒引起的感染，最常引发手足口症的是柯萨奇病毒 。 其潜伏期三到五天，症状包括手脚和臀部出疹子（痘痘、扁平红斑或水泡）、口舌与喉咙生口疮、发烧、头疼、喉咙痛、流鼻涕、呕吐、泻肚子、疲惫和食欲不振，可持续两天至两周 。 病毒一般通过受感染者鼻涕、唾液、粪便及水疱传播 。 成人与孩童都可受感染，5岁以下者尤其易染病 。 但手足口症一般是较轻病症，孩童极少患上严重并发症 。 问：为什么有些手足口症病例无法察觉？ 答：有些受感染者可能不会出现明显症状，这称为无症状感染 。 更常见的是感染者出现很轻微的症状却没察觉，因此无法查出手足口症并求医 。 问：手足口症可治疗吗？其症状一般多久才痊愈？ 答：市面上没有医治手足口症的特定抗毒药物 。 目前，最好的治疗是“时间”，以让身体产生抗体和细胞毁灭病毒 。 这一般要五至七天，有时更长 。 药物只能缓解症状，比如药膏缓解口疮疼痛、发烧药和口服补液 。 如果孩童无法口服液体，或许需要打点滴预防或治疗脱水 。 问：患过手足口症，还会再受感染吗？ 答：当一个人感染手足口症，他会对引起感染的特定病毒产生免疫 。 但手足口症由超过60种血清型的肠道病毒导致，所以患过手足口症还是有可能再次感染 。 问：手足口症者一般没有食欲，你能给予什么饮食建议？ 答：如果口疮疼痛，应该避免吃酸性食物和水果 。 冰淇淋等冰凉食物有时可缓解口疮疼痛 。 蜂蜜有时也能缓解症状 。 如同所有症状缓解疗法，效果因人而异 。 问：孕妇应该照顾患手足口症的孩童吗？ 答：尽可能将受感染的孩童与家人分开，因为成人也可能受感染 。 孕妇应实行良好卫生习惯，每次接触受感染的孩童后都要洗手 。 如果受感染的孩童流鼻涕或咳嗽得很严重，建议近距离接触时（少于一米）要戴口罩 。 不要戳破水泡，因为其液体可传播病毒 。 不要共用牙刷等用品，因为唾液含病毒 。 孕妇若在接近产期患上手足口症，可导致流产、死胎或胎儿严重患病 。 预防与应对方法： 良好的个人卫生习惯是预防患上手足口症的最佳办法 。 张医生建议家长教孩子以下卫生习惯： ●吃饭前后和上厕所之后，都用肥皂和水洗手 。 ●用餐时不要共用食物、饮料、碗盘、杯子或餐具 。 ●个人用品如毛巾和牙刷也不该共用 。 ●咳嗽或打喷嚏时要用纸巾遮鼻子和嘴巴 。 用过的纸巾要丢进垃圾桶，然后马上用肥皂和水洗手 。 如果孩子的学校爆发手足口症，医生建议： ●每天给孩子量体温 。 ●给孩子先洗手才离开学校 。 ●回家后，让孩子洗澡和洗头发，换上干净衣服 。 ●每天检查孩子是否生口疮或手脚出现疹子 。 若孩子已患上手足口症，医生建议采取以下步骤，防病毒散播： ●将孩子隔离在家，远离学校和公共场所，直到疹子全干，孩子康复 。 ●马上通知校方，以便校方观察其他学生，并采取防范措施 。 ●避免亲吻或拥抱受感染的孩子 。 ●将孩子的玩具、书籍、餐具、毛巾、牙刷和衣服分开摆放，孩子康复后要消毒 。 ●清洁常触碰的居家表面如马桶、门把、玩具和可能留下体液的表面 。 可用居家消毒液或稀释漂白液擦拭 。
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