很多上班的女性都在抱怨 ， 长时间面对电脑屏幕 ， 脸上的雀斑越来越多 ， 严重影响了我们的美观 。 而化妆品对这种症状的治疗并不明显 ， 所以很多人都想知道怎样才能防止因电脑辐射而长出雀斑 。
日常预防因电脑辐射长出雀斑的办法
一、趴着睡觉时要关掉电脑
在午休时候 ， 一定要把电脑关掉 。 当然不只是把屏幕关掉 。 其实 ， 键盘比显示屏的辐射更加厉害 ， 只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的 ， 而且我们趴着睡时 ， 头直接对着键盘 ， 面部吸收的辐射也就越大 ， 所以趁早改掉这样的坏习惯！
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二、选择使用新电脑
旧电脑的辐射一般较厉害 ， 在同距离、同类机型的条件下 ， 一般是新电脑的1-2倍 。 在平时使用电脑时 ， 还要注意与屏幕保持适当距离 。 离屏幕越近 ， 人体所受的电磁辐射越大 ， 对皮肤的伤害也就越大 。
三、注意皮肤清洁
【如何预防因电脑辐射长的雀斑？】 用完电脑后 ， 第一项任务就是洁肤 。 将静电吸附的尘垢通通洗掉 ， 洁面干净后 ， 涂上温和的护肤品 。 长期注意洁肤可减少辐射对皮肤的伤害 ， 润肤养颜 。
四、每日坚持喝3杯绿茶
绿茶不但能消除电脑辐射的危害 ， 还能保护和提高视力 。 如果不习惯喝绿茶 ， 菊花茶同样也有抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用 。
五、多喝蔬菜果汁
不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁 ， 对护肤功效很显着 。 平时少喝些碳酸饮料 ， 改成胡萝卜汁或其它新鲜果汁 ， 对肌肤美白和补水有很好的功效 。
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