中医饮食营养学与养生之间的关系是什么中医和营养学相距甚远,都可以养生 。西医的营养学不管他说的对错,他给你讲只要你上过学你就能听懂,他给你说的都是科学用语;
中医的养生学不管他说的对错,很多东西你听不懂,比如阴阳、阴虚阳虚、还有我们常说的上火,火是啥?经脉,穴道,很难理解 。
相同都是为了人类身体健康 。很多时候都是怎么吃健康,什么样的生活方式有益 。
中医食疗与养生的关系养生:调理亚健康,用中医的话来讲就是让自己的身体五脏六腑处在一个相对平衡的最佳状态,称之为阴阳平衡 。
中医食疗:中医讲究不治已病治未病,将病扼杀在萌芽状态以避免形成星火燎原之势 。但往往这个“未病”很难让人重视,明明身体好好的,说这有问题,那有问题 。食疗能很好的让人接受其效果,不会有太大抵触 。
【饮食调养与中医养生】所以食疗是养生的最佳途径食疗是中医养生的重要部分中医说砭、针、灸、药一般小病用砭也就是类似于刮痧、拔罐,治不了再用针、灸,难治的病才用药方 。这也许就是你想知道的关系吧 。== 那也就是 先
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