近两个月来 ， 70岁的徐大娘总是感觉腰痛 ， 家人给她请来中医做按摩、针灸等治疗 ， 但是并不见效 。 近日 ， 徐大娘突然小便带血 ， 而且连续几天越来越多 ， 于是送到医院诊治 。 X光检查发现 ， 患者左肾内竟有一个鸡蛋大的结石 ， 几乎把肾脏都撑满了 ， 已经威胁到老人的生命 。 通过肾盂切开取石术 ， 致命的“祸害”解除了 。 肾结石是尿石症的一种 ， 多在炎热的夏天形成 ， 因为夏天大量出汗 ， 甚至体内脱水 ， 使排尿减少 ， 加之夏季暴露于阳光下时间长 ， 紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成 ， 可促进小肠吸收钙离子 ， 尿液中排泄钙增多 ， 尿内结石物质易产生结晶核 ， 从而形成结石 。 久病卧床的老年人、多汗者、高血压患者及长期在高温环境下工作的人 ， 患肾结石的可能性比普通人要高 。 防肾结石最重要的是多喝水 ， 不要等到渴了再喝 ， 每天的排尿量要保持在2000毫升左右 。 还要注意个人卫生 ， 谨防尿路感染诱发结石 。 已经发现有结石的 ， 要在平时多吃些碱性的蔬菜和水果 ， 如菠萝、苹果、胡萝卜、大豆、土豆、山芋、黄瓜；少吃含钙高的食品 ， 如牛奶、奶制品、精白面粉、巧克力等；少吃含草酸高的菠菜、芦笋、白菜、草莓等 。 尿酸结石者不宜食高嘌呤食物 ， 如动物内脏和海鲜 。
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