【西洋参的吃法:家庭进补可选用这几种方法】 1、含化法 将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下 , 使其软化 , 然后用刀将其切为薄片备用 , 每次口含1片 , 每天用量2~4克 。
2、冲粉法 将本品研为细粉状 , 每次5克 , 用纱布或滤纸包好 , 放入沸水中冲泡后代茶饮服 。
3、炖服法 将原皮西洋参切片 , 每天2~5克放入瓷碗内 , 加适量水浸泡3~5小时 , 再将碗密封 , 放入锅中蒸20~30分钟 , 早饭前半小时服用 。
4、蒸服法 将本品研成细粉状 , 每次用1个鸡蛋拌入本品5克 , 蒸熟后服食 。
5、入菜法 将原皮西洋参切成薄片 , 做菜汤时每次放入5克共煮 , 汤、药同食 , 每日1次 。
6、煮粥法 取大米50克 , 煮为稀粥 , 待熟后加入西洋参粉5克 , 再煮一、二沸即成 , 每日1次 , 作早餐服食 。
7、泡酒法 取本品30克 , 加米酒500克浸泡7日后饮服 , 每日2次 , 每次空腹饮20~50毫升 。 酒尽再续 , 至味尽后取参咀嚼服食 。
8、炖鸡法 西洋参10克 , 母鸡(乌骨鸡为佳) 。 将西洋参切片 , 纳入鸡腹中 , 隔水蒸熟 , 调味佐餐服食 , 并嚼食西洋参 。
相关经验推荐
- 黑豆的功效与作用及食用方法
- 目前最火的牙齿美白手段 牙医才懂的牙齿美白利与弊
- 韭菜和韭菜花的营养价值你一定要知道
- 刘公岛的传说故事
- 紫薯的功效与作用:每天吃紫薯可减肥降血压
- 吃汤泡饭的饮食习惯隐藏着巨大的健康危机
- 朱元璋的画像差别巨大,哪一个才是他的真实长相
- 李太白跳月的故事
- 孝顺媳妇的故事
- 胎膜早破的症状有哪些