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感冒了怎么办？感冒分“寒热”选方各不同 不少人觉得感冒、咳嗽是小毛病 ， 懒得去医院 ， 到药店买点中成药吃吃就行了 。 但感冒有寒热之分 ， 需对症下药 ， 如果不能正确辨证施治 ， 很有可能雪上加霜 ， 越吃药病越重 。 那么如何分清感冒是风寒还是风热呢？ 风寒感冒、风热感冒症状有区别 风寒感冒和风热感冒都是因为外感邪气所造成的 。 那么对于鉴别方面来看 ， 主要是看感冒后的症状 ， 才能够确认是哪种感冒 。 从鼻涕的颜色上分辨风寒感冒以清鼻涕为主 ， 而风热感冒大多是浑浊的鼻涕或者是黄鼻涕 。 从体征上分辨风寒感冒一般舌头有薄苔 ， 喉咙微红 ， 有一点不适；而风热感冒一般舌头、喉咙发红 ， 甚至出现扁桃体肿大、咽喉不适等症状 。 这也是临床上辨别风寒感冒和风热感冒的重要依据 。 从季节上分辨风寒感冒多出现于秋冬季节 ， 而风热感冒多出现于春夏季节 。 当然也有北方冬季室内暖气温度高而患上风热感冒 。 两种感冒治疗方式各异 外感风寒与风热的治疗原则及用药有很大差别 ， 不辨寒热随便吃药 ， 除了浪费时间和金钱 ， 还会让病情越来越重 。 风寒感冒宜疏风、散寒、宣肺小柴胡颗粒、川芎茶调散、藿香正气水等是治疗风寒感冒的常见中成药 ， 有疏风、散寒、宣肺的功效 。 此外 ， 洗热水澡、泡脚、穴位按摩等理疗法也有辅助治疗的作用 。 穴位按摩时可按摩风池穴（颈后大筋两侧的凹陷处）、迎香穴（鼻翼外缘中点处） ， 以局部发热、酸麻为度 。 饮食上宜吃温性食物 ， 如生姜、葱、豆豉等 ， 不宜多吃酸菜、泡菜、醋、山楂等酸涩食物及瓜果等寒凉食物 。 风热感冒宜疏风、清热、肃肺银翘散、桑菊饮、双黄连口服液、板蓝根颗粒是治疗风热感冒的常见中成药 ， 有疏风、清热、肃肺的功效 。 风热感冒患者平常要多饮水 ， 饮食宜辛凉清淡 ， 多吃凉性食物 ， 如白菜、白萝卜、梨、橙子等 ， 不宜吃葱、姜、蒜、辣椒、韭菜、大枣、杏等热性食物 。
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