【头皮老是很痒怎么办？】
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有朋友来信问 ， 为何她的头老是很痒？经常洗头也不行 ， 有什么办法？生活妙招网小编觉得是她的头皮有炎症或洗头的方法不对造成的 。 今天在网上搜集信息时 ， 在豆瓣上发现了一位叫“斯斯”的朋友写了一篇文章 ， 觉得很有道理 ， 便将其中有用的部分整理了出来 ， 希望对大家有所启发 。 一．头屑的产生 马拉色菌以头皮分泌的皮脂为养料 。 在正常情况下 ， 马拉色菌和人类相安无事 ， 马拉色菌一单出现繁殖异常 ， 就会造成表皮代谢加速 ， 角质化的标配额个别一般原需要35天脱落 ， 但这一过程被压缩到了5-10天 。 表皮细胞会大片脱落 ， 这就是头屑 。 二．为什么头皮会痒？ 头发的根部分泌油脂和灰尘形成油腻污垢 ， 再和头屑混在一起 ， 皮脂腺和汗腺被堵 ， 就会觉得头皮发痒 。 然后用手指去抓就会恶性循环更痒 。 洗头方法不正确 ， 洗完头发冲水不干净；饮食的习惯 ， 使用化工洗发水 ， 在发廊洗头 ， 烫染头发后 ， 使用护发素几天不洗头 ， 擦头毛巾和梳子上的细菌等等都会造成头皮痒 。 三．正确的洗头方法 1.干性油性发质必须选择针对性的洗发水 ， 选择植物无刺激洗发水配方最好 ， 洗发水问标注是35度 。 2.没有头皮屑的发质 ， 2-3天洗发一次 。 但不要超过4天 ， 切记不要等头皮痒了油了再洗头 。 如果等头皮痒了再洗头 ， 经常这样 ， 就会出现很多头皮问题 。 3.有头屑的发质 ， 1-2天必须洗头一次 ， 特别严重的 ， 每天可以洗 。 4.洗发的正确理解就是洗头皮和洗完后的冲水 ， 而不是洗头发 。 头皮是很难洗 ， 洗完头发后冲水干净更艰难 ， 头皮经常洗不干净 ， 冲水又冲不干净 ， 就会有头皮屑 ， 出现头痒 ， ， 脱发 。 头发是很容易洗的 ， 用洗发精轻轻的一带而过 ， 就干净了 。 再次强调一下：头皮冲洗干净了 ， 头发就自然干净了！ 头皮是全身第二薄的皮肤 ， 它仅次于眼周皮肤 ， 所以 ， 洗头皮和冲水一定不可以用指甲抓因为指甲里有病菌！ 洗完头发后 ， 要用吸水毛巾把头发吸干 ， 注意不要在头发湿的时候就拿梳子梳 ， 这是错误的 ， 因为这个时候的头发最脆弱 ， 很容易被拉扯损坏 ， 要等到头发八成干后再梳 。
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