营养丰富而且平价的豆腐,短时间就可以完成的凉拌风味,是餐桌上的家常味,也是人气的开胃小菜 。今天生活妙招网小编就来分享几款凉拌豆腐的做法,跟着做起来!
凉拌豆腐的前置作业,快速入味的小秘诀 。
料理前先以滚水略汆烫,沥干水分 。用汤匙在豆腐表面划压几条痕迹,再依需要切适口大小 。冷藏冰镇30分钟,淋上喜爱的酱汁,入味十足,好滋味 。
接下来,简单料理多种凉拌风味的豆腐 。
1.义式果香风味
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食材:嫩豆腐1盒、小西红柿6颗、黄甜椒1/2颗 。
调味:柠檬汁1大匙、义式香料、冷压初榨橄榄油和海盐皆适量 。
做法:
将调味料拌匀和蔬果丁混合均匀 。
豆腐切块盛盘,加入食材,冷藏冰镇10分钟 。
2.柴鱼和风
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食材:嫩豆腐1盒、秋葵6条、柴鱼片适量 。
调味:酱油1小匙、胡麻油1小匙、焙煎芝麻、七味粉和海盐皆适量 。
做法:
秋葵以滚水加海盐汆烫,沥干水分,5cm厚切片,和酱油、胡麻油拌匀 。
豆腐切块盛盘,加入秋葵和酱汁,撒些柴鱼片、芝麻和七味粉 。
3.西红柿佐料风味
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食材:嫩豆腐1盒、牛西红柿1颗 。
调味:冷压初榨橄榄油2大匙、酱油1/2大匙、砂糖1/4小匙、蒜末1/4小匙、葱和焙煎芝麻皆适量 。
做法:
西红柿洗净切丁 。调匀调味料,加入西红柿拌匀,冷藏冰镇30分钟 。
豆腐切块盛盘,淋上做法1的西红柿佐料即可 。
4.田乐味噌风味【凉拌豆腐入味小秘诀】
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食材:嫩豆腐1盒、秋葵、柴鱼片和松子皆适量 。
调味:味噌2大匙、砂糖2大匙、味醂1大匙 。
做法:
味噌沾酱以小火一边搅拌一边调匀,注意不要烧焦 。
嫩豆腐切4块,依序放上味噌酱、柴鱼片、松子和秋葵 。
5.盐曲风味
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食材:嫩豆腐1盒、葱末、蕃茄丁皆适量 。
调味:盐曲1大匙、砂糖1小匙 。
做法:豆腐涂上调匀的盐曲和砂糖,冷藏半小时入味 。盛盘佐以葱末、蕃茄丁 。
料理笔记
调味可依准备的食材份量调整 。
连同盛盘的器皿一起冷藏,冰凉的视觉效果,更好!
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