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尹正减肥总结！
我花了5小时看完他全部视频，
尹正营养师推荐的健康减肥方法《慢碳饮食法》 亲测有效 。
为了瘦我也是拼了， 把他所有视频都看了， 还有他营养师的小红书翻了个底朝天， 于是有了以下总结， 透过现象看本质， 有了这个就可以活学活用了， 后续还会更新一些我得餐单以及制作过程让我们一起变瘦变美吧！毕竟夏天快到了 。
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