养生保健应从儿童开始


养生保健应从儿童开始

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一般人会觉得 , 中医养生是中老年人的追求 , 但实际上 , 养生应该是终身的 , 应该从儿童开始 。这些年来 , 相关的研究机构做了许多儿童体质普查、调养保健的研究 , 获得了一些成果和经验 。
怎样加强儿童的健康养生工作呢?首先要统计孩子健康数据 , 之后要针对性地教育家长 , 改变他们的生活方式和理念 。儿童需要做日常养护 , 而不是到了有病的时候才做 , 那一定是有潜在的危害 。有研究称 , 孩子发烧感冒7天就相当于耽误他40天的生长发育 。这就是为什么要做预防保健 , 要做未病先防的原因 。可能一些家长不太关注 , 其实孩子在病症之前都有一些现象 , 家长没注意 , 不知道 。通过我们中医的教育和传播 , 家长意识到了 , 他们就能细心观察孩子的每一个症状 , 同时在家庭的生活养护、生活方式建立上会更加注意 , 加上专业机构的调理 , 最终改变孩子的生活状况 , 孩子得病少了 , 厌食症也没了 。
近年来 , 我们做了很多相关工作 , 已经在许多城市建立基本的儿童养生机构 , 还建了关注儿童亚健康的4S店将近200多家 , 医院也有几家 。这些工作 , 可以为学术研究提供更多、更准确的数据 , 更重要的 , 也是为了普及知识、培养人才等 。
人才的缺乏是健康产业普遍的难题 , 如小儿推拿、儿童亚健康的咨询、调理、健康管理 , 这方面的人才缺口很大 。随着预防保健、大健康产业的发展 , 市场对这类专业人才的需求会更大 , 人才培养也更迫切 。目前我们在全国各地建立了不少人才培训基地、培训学校 , 但人才的培养需要时间 , 更需要全社会的努力 。健康是美好生活的基本条件之一 , 事关所有人的福祉 , 所以它不仅是一个市场问题 , 更是一个社会问题 。
相关的人才缺乏 , 知识普及的程度不高 , 需求又很大 , 这其中的矛盾 , 会导致很多新的问题出现 。比如现在家长的健康意识普遍增强了 , 但却不知道如何获得准确的信息 , 很多家长知道上网去搜 , 但他们不是中医专业方面的专家 , 并不知道这些信息是否正确 , 万一不准确 , 可能就会对孩子造成伤害 。我们已经在做这方面的工作 , 在全国各地做公益活动普及知识 , 定期开妈妈学习班 , 教会父母如何保护儿童的身心等 。
可能还有很多人觉得 , 保健就是保护身体健康 , 其实不然 , 儿童处于身心快速成长的过程中 , 不论是身体还是心灵 , 都同样需要呵护 。而且 , 很多时候 , 身心是一体的 。如孩子睡眠不好或躁动 , 会影响心理 , 还会影响生理健康 , 这时候可以用音乐疗法 。
怎样才能最合理地利用这些保健方法呢?中医方法没什么副作用 , 但也可能因力度等问题导致效果不佳 。所以我们提倡做儿童体质检测 , 再针对性地给出综合的调理方法 , 精准度会比较高 。
【养生保健应从儿童开始】中医儿童保健的发展 , 目前仍存在一些困难 , 如在医院 , 儿童中医科不多 。这其中的原因很多 , 既有历史的原因 , 也有效益的选择 。做服务营利性比较低 , 机构不愿意做 , 学医的学生也不太愿意学 , 但实际上 , 这样的认识是有局限的 。随着大健康产业的发展 , 整个社会对儿童健康的重视程度会越来越高 , 相关的需求也会越来越大 , 所以这其实是一个巨大的市场 , 而不是难以盈利 。

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