人开口一笑,露出两排洁白的牙齿,仔细一看,会发现它们形状不同 。为什么牙齿会长成不同形状呢?
原因
原来我们人类是杂食性的,既吃植物的根茎叶,也吃动物的肉,这全靠各种不同形状的牙齿帮忙:正中的4对是切齿,像一把菜刀,帮忙切断食物;靠门齿的两对是尖牙,像一个尖钩,帮忙撕碎食物;后面的10对大牙是臼齿,像石磨一样,把食物嚼碎磨烂 。
保养牙齿健康的方法
1、保持口腔清洁
要坚持每天早晚用温水刷牙,临睡前刷牙比早晨刷牙更重要 。此外,一日三餐后要用清水漱口,漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除 。
【牙齿的形状为什么会不一样】如嵌得很紧,也可用牙签除掉 。应定期去医院除去牙面上的结石,以防止牙周炎的发生 。
2、茶水漱口
在我们每次吃过饭之后可以选择用茶水来漱口,最好让茶水留在口腔内几分钟,而且可以利用茶水来冲刷牙齿及舌两侧 。这样可清除牙垢,提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能,增强牙齿的抗酸防腐能力 。
3、正确咀嚼
咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿 。如经常使用单侧牙齿咀嚼,则不用一侧缺少生理性刺激,易发生组织的雇用性萎缩,而常咀嚼的一侧负荷过重,易造成牙髓炎,且引起面容不端正,影响美观 。
4、按摩牙龈
用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈,每次10分钟,可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环,防止牙床过早萎缩 。
习惯
1、要养成良好的刷牙习惯 。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次 。刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长 。刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面 。不可横向来回用力刷,否则会损伤牙龈 。
2、平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿 。平时要少吃糖果 。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿 。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿 。
3、如果牙齿有病,应及时就医 。遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除 。
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