最近 ， 由于新冠疫情反复 ， 不少学校纷纷响应防疫要求而开启了网课模式 。
远志身边不少家长直呼 ， 简直是神兽回笼 。
平日里送到学校 ， 倒也落了个眼不见为净 ， 可现如今整天在眼皮子底下 ， 看着他一边心不在焉的上网课 ， 一边扣扣橡皮 ， 一边玩玩铅笔 ， 着实让人怒火攻心 。
辅导孩子的功课 ， 的确是一个烫手的山芋 ， 可毕竟也是自己亲生的呀！
更何况 ， 现在也是非常时期 ， 国家为大 ， 疫情为重 ， 个人再难 ， 也要挺住 。
不过呢 ， 事物都有其两面性 ， 现在孩子虽不能去学校上课 ， 但在家的时间就多了 ， 何不趁此时机 ， 给孩子好好的补补脑 ， 改善一下记忆力和注意力呢？
今天 ， 想和你聊聊记忆力和专注度的问题 。
现在的孩子压力真的很大 ， 进小学之前就要会拼音 ， 会识字 ， 到了中考、高考 ， 更是要语数外物化生政史地样样精通 ， 孩子的时间就不够用了 ， 所以 ， 睡得晚 ， 熬夜是不少孩子的日常 。
熬夜 ， 最易伤津耗液 ， 所以 ， 这也是不少孩子 ， 才豆蔻年华 ， 就白发早生的主要原因之一 。
津液损耗久了 ， 体内阴阳就容易遭到打破 ， 阴不制阳 ， 虚阳上越 ， 所以 ， 这也是不少青春期的孩子逆反躁动的原因之一 。
还有啊 ， 我们常说的青春痘 ， 其实也是虚阳上越的症状之一 。
非但如此 ， 津液日渐损耗 ， 体内的痰浊就容易滋生 ， 这个原因啊 ， 就和晒海盐一样 ， 水分蒸干了 ， 海盐自然就出来了 。
【增强记忆力的十种食物有哪些 吃什么可以增强记忆力】痰浊容易蒙蔽心窍 ， 心主神 ， 心神被痰浊蒙蔽了 ， 读书又怎能专注呢？
今天 ， 向大家介绍一个既可滋养阴液 ， 又能祛痰浊、开心窍的方子——金标状元汤 。
方名很霸气 ， 又是金标 ， 又是状元的 ， 你懂的 。
金标状元汤：远志、菖蒲、熟地、天冬、酸枣仁 。
古人给中药其名 ， 多有寓意 ，
诸如 ， 麻黄味麻色黄 ， 故名麻黄 ，
金银花 ， 一藤双花 ， 一黄一白 ， 故名金银花 。
远志也是一样 ， 说的是服用后可使人志向远大 ， 耳聪目明 ， 故名远志 。
远志味苦、辛 ， 性微温 ， 主入心、肾经 ，
中医讲 ， 辛能行能散 ， 苦善通泄 ，
是故 ， 远志既善开心气而宁心安神 ， 又可强肾气而强志不忘 ， 中医称之为“交通心肾” ， 多用于治疗心肾不交之心神不宁 。
《别录》："定心气 ， 止惊悸 ， 益精 ， 去心下膈气、皮肤中热、面目黄 。 "
《药性论》："治心神健春 ， 坚壮阳道 。 主梦邪 。 "
《滇南本草》："养心血 ， 镇惊 ， 宁心 ， 散痰涎 。 "
远志
菖蒲 ， 多生长于溪边的石缝之中 ， 故又称之为“石菖蒲” 。
菖蒲同远志功效相似 ， 同为辛、苦之药材 ， 辛开苦降而交通心肾 。
此外啊 ， 菖蒲味芳香而善走窜 ， 长于祛湿浊、醒神志 ， 兼具化湿之功 ， 中焦畅通 ， 而心肾之通路更是无虞 。
《本经》："主风寒湿痹 ， 咳逆上气 ， 开心孔 ， 补五脏 ， 通九窍 ， 明耳目 ， 出音声 。 "
菖蒲
熟地 ， 味甘厚 ， 性微温 ， 质地柔润 ， 主入肝、肾经 ，
但凡是血虚 ， 或是肝肾阴虚诸证 ， 都可以选用熟地来改善 。
简单讲 ， 上文提到的 ， 现在的孩子熬夜伤阴所引发的逆反躁动、白发早生、满脸的青春痘大都由阴虚所致 。
熟地 ， 养肝血、滋肝阴 ， 孩子的肝血充足 ， 情绪自然就会稳定 ， 痘痘、白发问题也可以得到改善 。
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