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南通昨为一个滨江临海的城市海鲜 , 河鲜数不胜数 。 土地肥沃 , 河道遍布 , 蔬菜水果更是数不胜数 。 就简单列举几个吧 。
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海门的药膳鸡
如东的文蛤
如皋的河豚
南通的狼山鸡
吕四的海鲜
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海安的瓦罐汤
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在南通几乎可以把全国的小吃吃一边 , 这里既有南方的精美的小点心 , 又有北方的大块的煎饼美食 。
如东一柱楼烧饼
一柱楼烧饼通过桶炉烤制而成 , 烧饼口味独特 , 以“酥、香、鲜”为特色 , 深受广大消费者青睐 。 首先是发酵 , 然后将面酵掐成若干个小团 , 而后在每个酵团上加一块酥料 , 用手按扁、搓开 , 叫“插酥”或“包酥” , 使面酵厚薄均匀起层次 。 再将插过酥的酵饼包上预先调制好的馅儿 , 复捏拢成团 。 再将团用响子滚得扁圆 , 再刷油、涂糖稀、撒芝麻 。 芝麻撒好后 , 将两只烧饼坯相对合 , 托于手掌中 , 一一贴在桶炉壁上烘烤 。 烧饼的馅儿根据季节的不同有韭菜末、萝卜丝、咸菜等 。 也可根据顾客需要用蟹油、虾籽、糖、豆沙做馅 。
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丁普照蟹黄包
南通市如东县掘港镇的“丁普照”蟹黄包曾经与天津德聚狗不理包子、扬州富春水晶包、上海南翔小笼包齐名 。 当地文人所作的《蟹黄包赋》有云:“其皮之薄兮 , 如蝶翼之敷面;其馅之奇兮 , 似玛瑙之闪光:其汤汁之醇和兮 , 沾唇而淋滴;其蟹肉之肥嫩兮 , 入口而消烊 。 ”从清末状元张謇 , 到抗日名将陶勇 , 直至平民百姓 , 无不交口称赞 。
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海门蛎蚜饼
蛎蚜饼是海门当地一种特色食物 。 选新鲜的蛎蚜肉 , 用清水清洗几遍 。 一定要多清洗几遍 , 如果不洗干净 , 做出来的蛎蚜饼会碜嘴 。 然后加面粉、鸡蛋 , 另外再加入葱花、姜末、盐、味精、黄酒、水等 , 用筷子搅拌成面糊状 。 锅中放油 , 待油热后 , 舀了一勺面糊 , 慢慢倒入锅中 , 面糊像伞花一样慢慢散开 , 一会儿凝固成饼块 。 蛎蚜饼从浅绿色变成深绿色 , 身上油光透亮的 , 同时一股诱人的香味也扑鼻而来 。
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白蒲茶干
白蒲茶干是江苏如皋久负盛名的汉族传统风味小吃 , 至今已有三百多年历史 。 “白蒲茶干”选用优质大豆 , 多种香料精制而成 。 内含易于人体消化的优质蛋白质及人体所必须的维生素B1、B2和钙、磷、铁等 , 还含有动物性食品所缺乏的不饱和脂肪酸 , 能弥补动物菜肴的缺陷 , 对于增补人体和营养极为有利 。 茶干又味美香芳 , 富有韧性 , 色泽美观 , 形状方且薄 , 别具一格 , 经济实惠 , 弛名四方 , 极受群众欢迎 。
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林梓潮糕
林梓潮糕是江苏如皋地区汉族传统糕类名产 。 始创于清雍正壬子年(公元1732年) , 距今近三百年的历史 。 为江苏特产、江淮地区名点 , 名倾大江南北 , 《江苏名菜名点》一书曾作介绍 。 “老万和”茶食铺就因制作潮糕而出名 。 几百年岁月流逝 , “老万和”依然古朴典雅 , 声名远铎 , 保持着传统手工工艺的特色 。 其工艺精细、配方独特、用料考究 。 以上乘粳米为原料 , 踞春手筛 , 拌和白糖、桂花、松仁、桃仁等 , 荷叶垫笼底 , 制成圆形糕坯 , 辅以精湛、稔熟之刀工 , 纹理清晰、疏密均匀、深浅适中 , 水蒸而成 。 出笼不粘手 , 久放不落屑 , 香而不浊 , 甜而不腻 , 柔润爽口 , 清雅纯正 , 既是长寿食品 , 又是馈赠佳品 。
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