文/刘玲艳（国家二级公共营养师）
冬季 ， 天气越来越冷 ， 人们很容易患上感冒、咳嗽 。 咳嗽往往迁延难愈 ， 严重时还会导致肺炎 。
按照中医理论 ， 感冒、咳嗽的原因有风寒、风热、风燥、体虚等 ， 采取的治疗方法也不相同 。
本文介绍几款针对感冒咳嗽的食疗方 ， 如果能在发现感冒咳嗽苗头的早期就使用这些食疗方 ， 可以很好地遏制病情发展 ， 免去上医院打针吃药之苦 ， 身体也少遭很多罪 。
如果病情已经很严重 ， 则应及时就医 。
梨汁炖冬菇
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