3、玉蝴蝶茶
玉蝴蝶,又叫做白玉纸,主要产自于云南、贵州等地方 。它可以清肺热,利咽喉,对急性或者慢性的支气管炎、咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎都有很好的治疗效果 。玉蝴蝶茶主要是用其种子泡茶,一茶匙玉蝴蝶,加上滚烫开水,泡10分钟即可饮用 。
4、薄荷茶
薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛,还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧,加强体内血液循环 。
注意:薄荷不适合产妇和婴儿食用 。
5、紫罗兰茶
紫罗兰泡茶饮用对于呼吸道有很大好处,不仅可以滋润喉咙,还能舒缓因感冒而引起的咳嗽、喉咙痛等;还对呼吸器官疾病起到一定的辅助治疗作用,保护上呼吸道,调理支气管炎 。
6、茉莉花茶
茉莉花作为花茶泡水饮用,可以起到抑制细菌的作用,内服外用,就可以对喉咙起到止痛、消炎、清热等功效 。尤其是患有慢性支气管炎的患者更适合喝 。
蜂蜜止咳法
1.蜂蜜猪板油止咳
蜂蜜60克,猪板油60克,化油去渣,倒入蜂蜜中,溶化煮沸 。每天早晚开水冲服一勺,冬天加倍 。
2.蜂蜜水止咳
蜂蜜16克,开水冲服,每日二次,早晚分服 。
咳嗽期间饮食的禁忌
1、初期的咳嗽不要急着吃止咳药,宜吃滋阴润肺的蔬果,如:银耳、黑木耳、蜂蜜、丝瓜、莲藕、萝卜、水梨、苹果、枇杷、杏子…等 。
2、忌食任何辛辣、刺激性食物,例如:芥末、沙茶酱、辣椒、咖喱、胡椒粉…等 。
3、忌吃生冷食物,例如:冷冻食品、饮料、冰淇淋、霜淇淋…等 。
4、勿吃辣椒、胡椒、生姜等辛辣之物,对呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重 。
5、忌抽烟、喝酒 。
6、忌食煎、炸、熏、烤、烘焙食物,例如:炸猪排、油条、洋芋片、盐酥鸡、臭豆腐、炸薯条、烤鸭、烧饼、洋芋片、奶油蛋糕、甜甜圈、小西点等 。
7、忌吃甜食,以免生痰 。
结语:如果你也有咳嗽的症状,那么你不妨试试小编上面给大家介绍的一些治疗咳嗽的方法,效果都是非常不错的哦 。同时,我们平时在饮食上一定要注意,咳嗽期间,不要吃辛辣、刺激的食物才行 。
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