炒米减肥五部曲的家常做法
相对于大多数人炒米减肥五部曲的家常做法的知识 ， 关于炒米减肥五部曲的家常做法 炒米减肥五部曲的做法 ， 接下来带大家一起了解 。
文章插图
1、基础炒米茶：这炒米茶最简单的喝法就是沸水反复冲泡之 。 泡的时候还可以加普洱 ， 加绿茶 ， 总之 ， 搭配上同样减肥的茶类 ， 使炒米的香味融在茶汤里 ， 味道还是很不错的 。
2、雪梨炒米茶：这个搭配是源于对炒米本身感到比较躁的一种弥补 。 毕竟是炒制的东西 ， 久放久煮后躁气会退掉 ， 所以搭配润燥的雪梨 ， 雪梨的清甜也让这款茶变成了一种饮品 。
3、豆浆（牛奶）煮炒米：这个的灵感来自于在天天见面喝的一次豆浆粥 ， 很喜欢 ， 于是把炒米给煮了 ， 炒米的香气融入豆浆 ， 比单纯的豆浆粥滋味还要特别 。
4、基础炒米蒸饭：就是放和平时煮饭差不多的水 ， 一样的电饭锅焖 ， 炒米一样能煮成软硬适中的米饭 ， 只是煮出的饭颜色不同 ， 煮的过程中满屋子炒米的香气 。
5、加料炒米菜饭（金钩山药炒米菜饭）：经常就是米和各种菜在电饭锅里一起焖熟 ， 拌酱 ， 开吃 。
【炒米减肥五部曲的家常做法】 以上分享的炒米减肥五部曲的家常做法 炒米减肥五部曲的做法的详细介绍 ， 大家作为一个参考建议.
相关经验推荐
- 什么时间运动减肥效果最好
- 一周减肥的最快方法 七天快速减肥10斤
- 减肥期间适合吃的食物
- 如何科学减肥不反弹 教大家三个方法
- 七日减肥瘦身汤 秋季瘦身汤杂蔬肉片汤
- 小学生应该怎样减肥？首先要做到第一点！
- 晚上减肥吃什么容易瘦？三个食物促进身体燃脂
- 减肥会掉头发吗 头发掉了还能再长出来吗？
- 睡前做什么可以减肥？三个方法能耐轻松减肥瘦身
- 什么水果最能减肥呀？哪个水果最能减肥，文章大大大的赞