【喝酒后头疼怎么办喝酒后吃什么好】
岁末岁首年月，同伙聚会、家庭聚餐、单位宴请，各类应酬赓续，喝酒成了必走法度模范 。很多人在酒喝多了的时刻都是会头疼的，有研究注解，人体在摄入250毫升的酒精饮料后会排出800毫升到1000毫升的水，也就是说，损失水分相当于摄入水分的四倍 。
酒的最终代谢都要经由过程肝脏，而很多药物也是经由过程肝脏代谢的，这就是在给肝脏雪上加霜，为了您自己的健康照样尽量少喝酒或者不喝为好 。
醒酒的方法很多，很多中药都有醒酒的功效，但各自体质不合，有些方法人家用了有效，到了自己这一点感化也没有 。喝酒后头疼怎么办？喝酒后吃什么好？这里为您多准备了一些招儿，以备不时之需，真如果全式过了，都无效，就要去看医生了，别当玩笑 。
醒酒第一招：喝酒前要吃点器械
最好避免喝烈性酒和白酒，假如要喝洋酒可以加一些冰块火果汁，这样就可以降低酒精含量，啤酒也是一种很好的选择，还可以选择一些果子酒，度数不高，又有保健感化，很适合女士和中老年人选用 。人在空肚时对酒精的吸收更充分，所以在喝酒之前应先吃一点器械 。
醒酒第二招：家常大白菜
将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖，拌匀后淹渍10分钟后食用，清凉、酸甜、又解酒 。
醒酒第三招：芹菜舍生取义
取芹菜适量洗净切碎捣烂，用纱布包裹压榨出汁饮服，可解酒醉后头痛脑胀、颜面潮红等症 。
醒酒第四招：豆子是个好同志
用绿豆、红小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一路服下，能提神解酒，缓解酒精中毒 。
醒酒第五招：荸荠的性格
取荸荠10个，洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服，适用饮高粱酒等烈性酒致醉者 。
醒酒第六招：苦肉计
假如醉酒者的神志清醒，可经由过程手指抠喉咙催吐，然后喝点白糖水 。
醒酒第七招：盐水解闷
喝酒过量，可在白开水中加少许食盐饮用盐水对解除胸闷难熬苦楚有优越感化 。
醒酒第八招：好汤好水
浓米汤里含有多种糖及维生素B，有调和解毒醒酒之功效，如加适量白糖效果会更好 。
醒酒第九招：集体的力量
将生鸡蛋清、鲜牛奶、柿饼各适量煎汤，可清热、解醉 。
醒酒第十招：姜不吐
酒醉后有恶心呕吐者，取一小块生姜含于口内，可止呕吐 。
醒酒第十一招：牛奶的阻断功用
牛奶与酒混杂，可使蛋白凝固，缓解酒精在胃内吸收，并有保护胃粘膜的感化 。
醒酒第十二招：蜜到痛除
治疗因过量喝酒而头痛的最佳方法是喝蜂蜜，这是美国国家头痛研究基金会经由过程大量试验得出的结果，应为蜂蜜中含有多种生果不具有的果糖，它可以促进酒精的分化吸收，有利于快速醒酒，驱除头痛感 。
醒酒第十三招：百果争醉
1、苹果，去皮吃下；
2、柿子，洗净后去皮，喝酒前吃下；
3、直接吃梨或饮梨汁；
4、吃鲜橙或鲜柑、柑桔；
5、鲜柚去皮生吃，或取肉榨汁，兑温开水饮服；
6、香蕉，吃肉并将皮加水煎服；
7、草莓100克，洗净，一次吃完；
8、取鲜菠萝果肉煎汁，一次饮下；
9、杨桃，先用醋浸泡，加水煎服；
10、鲜橄榄5枚，去核捣烂，加白糖3050克，用文火煎服 。
留意事项极其缺点的醒酒方法：
1、喝浓茶：对肾脏有损害感化；
2、喝陈醋：易诱发胃、十二指肠溃疡或急性胰腺炎；
3、喝汽水：导致血压迅速上升；
4、睡觉：造成体内血液轮回不畅，动脉远程缺血，严重者会造成肢体系统缺血坏死 。
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