运动饮料是一种根据人体生理消耗而配置的特殊饮料 。 运动饮料主要含有电解质、维生素、氨基酸等成分， 能随时补充人体所需营养， 抗疲劳， 平衡代谢 。
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人体在运动过程中消耗很多， 不仅仅是补充水分， 肌肉在运动过程中需要消耗大量的血糖 。 所以运动饮料是最好的选择 。
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下面我们来看看几款运动饮料， 可以及时补充身体在运动中刚需的3360 。
一、健力宝3360诞生于1984年， 属于广东健力宝股份有限公司旗下品牌， 1984年洛杉矶奥运会后一炮而红， 被誉为“中国神水” 。 作为国内第一款碱性电解质的运动饮料 。
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二 。 波卡里汗3360波卡里汗来自日本品牌， 是日本流行的运动补充饮料， 由大冢制药公司研发.类似人体体液， 能快速补充人体流失的水分和电解质 。
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3.佳得乐3360佳得乐是百事公司的产品 。 它是世界领先的运动饮料， 拥有超过40年的运动科学研究背景 。 它是由佛罗里达大学的研究人员在1965年开发的 。 在运动过程中， 人体所需的电解质可以得到及时补充 。
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4.尖叫：尖叫属于农夫山泉， 但不是其主打产品 。 瓶身的设计非常棒 。 瓶身的扭转设计， 抓握时拇指向前伸， 完美贴合， 开盖的设计 。 通过挤压瓶体， 可将饮料从口中挤出， 并形成一定的喷射距离， 方便多人共享 。
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【运动后适合喝什么酒？健身期间可以喝什么酒，让你了解的明明白白】热爱运动， 热爱生活， 热爱自己 。 当你运动的时候， 可以合理的补充身体的需求， 这样才能更好的运动 。
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