春天，有钱没钱，记得多吃这六种水果 。 它们水分充足，味道很好，现在正是它们上市的季节 。 春天，气温回暖，雨水增多，大自然生机勃勃 。 这个季节，许多植物开始长出新枝 。 当然，春季的一些时令水果开始成熟，陆续上市 。 不同的季节有不同季节的特殊果实，春天也是如此 。 有些水果特别有季节性，过了春天还要等去年才能吃到 。 水果富含维生素，水分充足，味道非常好 。 春天多吃还能滋润春天的燥气，促进消化，对身体非常有益 。 春天，有钱没钱，记得吃这六种水果，生津止渴润燥，水分充足，口感好 。
枇杷
枇杷是春天的时令水果 。 枇杷在春天的三月分批成熟 。 这个季节的枇杷水分足，口感好，酸甜多汁，特别好吃 。 而且枇杷也是一种季节性很强的水果 。 过了这个赛季，就要等来年了 。 枇杷所含的酸性物质能促进消化和食欲，对润肺止咳也很有好处 。 枇杷中胡萝卜素的含量是水果中第三高的 。 富含维生素B，可以保护视力，保持皮肤健康滋润，还可以美容养颜 。
草莓
草莓是冬末春初的时令水果 。 现在是春天，也是吃草莓的季节 。 不同品种的草莓在不同的时间成熟 。 春天三月的草莓还是很不错的 。 它们富含水分，味道很好，酸甜可口，多汁 。 草莓含有丰富的维生素和膳食纤维，包括维生素C，有美白皮肤的作用 。 此外，早春气候干燥 。 多吃草莓还能滋阴润肺，润燥秋燥 。
桑树
【春天有什么水果上市？春天上市水果有哪些，让人一看就懂的文章】桑椹是春季时令水果之一 。 这种水果季节性很强，过了春天就不能吃了 。 桑葚的成熟果实营养价值很高，含有丰富的维生素、钙、铁、锌、硒等矿物质，能增强人体免疫力 。 桑葚还含有人体必需的氨基酸、易吸收的多糖和丰富的维生素 。 值得一提的是桑葚的花青素含量也很高，比葡萄好 。 有利于抗衰老和美容，女性可以多吃 。
菠萝
菠萝也是春夏的时令水果 。 春天，只有少数菠萝上市 。 初夏，菠萝开始大量上市 。 菠萝有自己的香味，酸甜多汁，是一种热带水果，很受食客的喜爱 。 菠萝含有丰富的维生素和膳食纤维，并含有大量的糖、果糖、葡萄糖、维生素B和维生素C以及柠檬酸和蛋白酶等 。 吃了它可以增加食欲，促进肠道消化 。
青枣
红枣也是春季的时令水果之一，部分品种秋冬上市 。 青枣在早春成熟 。 青枣色泽翠绿，口感酥脆多汁 。 许多人喜欢它们 。 它们含有大量的维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等营养元素 。 它们被称为“维生素丸” 。 春天可以多吃些青枣，对身体有好处 。
樱桃
樱桃是一种进口水果，国内有一种水果叫樱桃，其实是同一种水果，只是品种不同 。 冬末春初也是吃樱桃的季节 。 这个季节的樱桃水分足，口感好，酸甜多汁，非常诱人 。 樱桃中维生素A的含量很高，能有效保护视力，缓解眼睛疲劳 。 此外，樱桃的铁含量很高，促进血红蛋白的产生，改善贫血症状 。 缺铁的女性可以多吃 。 但是樱桃价格挺贵的，一般都舍不得吃 。
莉莉，关于食物的八卦：
以上就是春季的六种时令水果 。 春天吃，正是时令，水分足，口感好，营养高 。 它们可以刺激食欲，促进消化 。 美容养颜，爱美的女性可以多吃点 。 当然，水果虽然好吃又有营养，但也不能当饭吃，尤其是减肥的小伙伴，更不能瞎吃 。 合理的饮食有益健康
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