最顶级的养生,不是睡觉,不是运动,而是……( 三 )


咱们却老是习气于 , 担心还未到来之事 , 把本人困于负面心情 , 难以抽离 。
古语云:“懊恼本无根 , 没有捡天然无 。”
人生本就不懊恼 , 是咱们想的太多 , 懊恼反倒主动找上门 。
漫漫人活路 , 舍弃不用要的动机 , 才干轻装上阵 。

最顶级的养生,不是睡觉,不是运动,而是……

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五、常言道:“人无短命之认识 , 必无安康之身材 。”
实在 , 最佳的“摄生法门”就正在咱们身旁 。
善忘 , 用忘记治愈心坎 , 安然前行;
少怨 , 让本人高兴起来 , 才干碰见更多好运;
没有比 , 依照本人的节拍 , 尽情地糊口;
寡思 , 放弃过量的顾忌 , 做好面前目今的大事 。
漫漫人活路 , 愿你有个安康的身材 , 守住幸运的小日子 。
根源:本文首发念书369(ID:dushu369com)
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