文\ \好孕姐姐
家长千万不要小看“铅中毒” 。 铅中毒不仅会导致孩子食欲不振、智力下降，还会损害孩子的身体发育 。 生活中含有“铅”的产品越来越多，家长不要让孩子随便碰 。 由于儿童的免疫系统不如成人强大，一旦“铅”进入儿童体内超标，就会损害儿童的大脑，影响智力和记忆力 。
小侄女爱吃水果罐头，家里人都很宠她 。 她觉得水果罐头也是水果，孩子们爱她就给她买 。 但是，前段时间，侄女开始厌食，头痛，记忆力严重下降，体重也一直在下降 。 家人觉得不对劲，就带她去医院检查 。
医生检查后说是“铅中毒”，罪魁祸首是罐头食品 。 医生告诉我们，铁罐头因为包装问题，含有一定的“铅”，但这种成分是人体可以接受的 。 如果孩子偶尔吃一次，但是没有节制的吃，肯定会导致铅中毒 。 孩子们必须吃新鲜干净的水果 。
现在很多小朋友都喜欢我的小侄女，喜欢吃水果罐头 。 但不要像我的小侄女，吃多了不消化，导致铅中毒，那样就得不偿失了 。 大家可能觉得水果罐头是垃圾食品中比较健康的 。 其实不是的 。 罐头也是含有“铅”的食品 。
对日常生活中容易“铅中毒”的食物和行为要谨慎 。
不要吃爆米花、皮蛋、罐头 。
首先，容易铅中毒的食物有爆米花、皮蛋、铁罐等食物，都含有铅 。 尽量减少孩子的消耗 。
【什么食物含铅最大？哪些食物中含铅量高，这些问题讲清楚了】油炸米花的手动工具 。 它的表层含有大量的铅 。 把玉米放进去并摇动它，确实会使干净的玉米粘在铅上 。 而且爆米花炒的时候会用到糖精，对身体不好 。
皮蛋的制作是包一层石灰，然后放置一段时间 。 表面的石灰将鸡蛋完全腐蚀后，就成了皮蛋 。 孩子应该尽量不吃 。 皮蛋以含铅量高而闻名 。
铁罐头，我们的小侄女就是吃水果罐头导致铅中毒的活生生的例子 。 因为罐头不仅含有“铅”物质，就连生产中添加的添加剂也对人体不利，所以要避免儿童接触 。
禁止在儿童面前吸烟 。
首先，吸烟本身不利于健康 。 一些男性家庭成员有吸烟的坏习惯 。 如果你必须吸烟，不要在你的孩子面前吸烟 。 因为二手烟含有铅和致癌物质，对孩子的伤害很大 。
装修要选择不含铅的材料 。
据研究调查，新装修的家，前三个月最好不要搬进去 。 因为装修材料含有有害物质，所以在搬进去之前一定要开窗通风 。 有些装修材料的铅含量超标，住在里面也会导致铅中毒 。 家长装修时应选择无铅材料 。
铅中毒的危害对孩子影响很大，会导致身体不适，影响智力发育 。 父母在生活中要注意保护孩子的健康 。 还要养成勤洗手，保持良好的卫生习惯 。
【话题讨论：你的孩子有过“铅中毒”的经历吗？你了解铅中毒吗？】
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