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哺乳期不能吃辣条吗 哺乳期能吃辣条么

小知识哺乳期麻辣

1、哺乳期可以吃辣条吗？
【哺乳期不能吃辣条吗 哺乳期能吃辣条么】哺乳期不要食用辣条 。 由于辣条是辛辣刺激的食物 ， 可影响产妇泌乳和刺激婴儿肠胃 ， 所以建议哺乳期不要食用辣条 。 若过多食用辛辣刺激的辣条 ， 可助热伤阴 ， 使阴血更加不足 ， 进而影响乳汁的分泌 ， 所以建议哺乳期妇女尽量不要食用辣条 。 影响婴儿胃肠功能婴儿营养摄入依赖于母乳 ， 所以宝妈们哺乳期应注意避免食用辛辣、刺激食物 ， 尤其辣条中含有较多的添加剂 ， 更不宜食用 。
不建议吃 ， 毕竟辣条这样的东西都属于垃圾食品 ， 而且不卫生 ， 还有辣椒 ， 对刺激性较大 。 哺乳期间 ， 小孩喝的奶水都是母体提供 ， 而作为母亲 ， 吃什么会影响奶水（过奶） 。 如果吃了辣椒的辣条 ， 小孩难免会上火 ， 再说也没有营养 。
2、哺乳期妈妈不能吃什么？
最好别吃 ， 先不说那就是垃圾食品 ， 对身体有害 ， 单说辣椒 ， 就不适合哺乳期食用 。 倒不是会对孕妇如何 ， 主要是有可能引起孩子便秘或者过敏 。
哺乳期是女人一生中除了孕期外最辛苦的时期 。 因为哺乳期妈妈身体的营养要供给一个足月的婴儿不断成长每个月为他增加两斤以上的体重 。 很多妈妈经历了孕期 ， 很多以前喜欢吃的重口味的零食都因此戒掉 ， 生产后对很多零食有一种特别的渴望这个我同样作为哺乳期妈妈很能理解 ， 但是在这里我要特别强调 ， 哺乳期妈妈要远离垃圾食品因为你吃进去的任何事物都事关孩子的身体健康和自己的健康 。

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