床头的摆放最佳方向睡觉头朝东好吗，床头正确的摆放图 _卧室风水

一、睡觉头朝东好还是朝西好？
因为是古代周天一九介绍的，按照磁感应线的理论，南北方向是好的，但是在中国，尤其是藏传佛教地区，是不可能朝西的，因为如果我们的佛在西方，按照现代的理论，地球自转的时候最好是南北方向睡，因为地球的两个磁场都分布在南北圈。南北朝向睡觉有助于维持大脑正常的血液循环，有助于睡眠。溪头洞人会受到地磁场的干扰，容易多梦，睡眠不安。睡眠，泛指人的睡眠，是人类不可或缺的生理现象。睡眠在人的一生中占了近三分之一的时间，睡眠质量的好坏与人体健康息息相关，可见睡眠对每个人有多么重要。从某种意义上说，睡眠质量决定了生活质量。但是一个人为什么要睡觉呢？这个问题一直是科学家想要彻底解决的问题。近日，据英国杂志《新科学家》报道，科学家们提出了几种关于睡眠原因的理论，从简单的节能理论到涉及记忆处理的复杂理论，都全面论述了人类的睡眠。睡眠和其他感知技能之间的关系还在继续。德国拉伯克大学的JanBorn和他的同事发表了一项研究，表明为什么睡眠经常给人们带来更好的结果。他们让106名受训者使用简单但枯燥的数学方程将一串数字转换成另一串。受训者不知道的是，有一个隐藏的计算窍门，可以缩短他们的反应时间。一夜好眠将参与者发现这一把戏的几率从23%提高到59% 。换句话说，睡眠很重要。枕头太高会破坏颈椎的自然曲度，使颈部后面的肌肉和韧带紧张僵硬。如果早上起来感觉脖子突然变得僵硬，不能轻易活动，如果前一天没有进行任何实质性的运动，就要考虑枕头是否过高僵硬了。

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二、晚上睡觉头朝东好还是头朝西好
春夏头朝东，秋冬头朝西。从“天人相应”的整体观来看，睡姿对人的睡眠和健康也有影响。唐代名医孙思邈在《千金要方道林养性》中说：“常人卧，春夏朝东，秋冬朝西。 ”也就是说，睡眠的朝向是春夏，头朝东，脚朝西。秋冬季节，宜头朝西，脚朝东。延伸资料：从季节上看，春夏晴，秋冬多云；方位上，东方为阳，西方为阴。春夏，杨琪蓬勃崛起，秋冬，杨琪收敛匿迹，殷琦丰沛。所以春夏之首东卧顺应杨琪，秋冬之首西卧顺应殷琦，符合中医“春夏之阳，秋冬之阴”的养生原则。当然，限于家居布置的影响，我们也不必拘泥于这些理论。来源：人民网-睡觉应该头朝西吗？《千金方》揭开健康的秘密
三、睡觉头朝东好不好？
没什么不好。舒服就好。所谓，地球磁场或者中国海拔西高东低会影响人的睡眠。这些东西没有真正的科学依据，不要相信。做个好梦。

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四、晚上睡觉头朝东好还是朝西好呢？
我们知道，人类居住的地球是一个巨大的磁场，它的磁力线从北极穿过地球表面到达南极。人在睡眠时，生物电流通道与地球磁场线方向垂直，因此地球磁场的磁力成为人的生物电流的强大阻力。但人体要想恢复正常运行，达到新的平衡状态，就要消耗大量热能来提高代谢能力。如果睡眠方向为“东西向” ，身体无法从外界获得足够的能量补充，磁场的磁力无法及时消除，消耗的热量以热量的形式滞留在全身，导致体温升高，那么气血运行就会异常、病态，通常表现为头晕、烦躁、失眠、颈椎疼痛等症状。如果采用“南北”睡眠方向，人体内细胞电流的方向可以与地球磁力线的方向平行，人体内生物大分子的排列具有方向性，使气血运行顺畅，新陈代谢减少，能量消耗急剧减少，睡眠中的慢波和快波可以协调，睡眠深度可以加深，从而提高睡眠质量，有益于身心健康。 “想想在不同的地方，睡觉的方向是由于南北，确实舒服，所以。根据这项研究，随着时间的推移，头朝南或朝北睡觉对你的健康有益。表现为睡眠好，精力充沛，食欲增加，患有神经衰弱、高血压等慢性病人，症状有所改善。头朝南或朝北睡觉的有利原因在于地球的南极和北极之间有一个大而弱的磁场。如果人体长期跟随地磁场的南北方向，可以使人体的器官和细胞有序，调节和改善器官功能。