绿茶不适合什么人喝的？三高人群适合喝绿茶吗，让你了解的明明白白( 二 ) _生活百科

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《3》
三、醇厚的岩茶，温和的茶，喝完不要喝。
六种
武夷岩茶是老少皆宜的茶类之一，尤其适合需要减肥、暴饮暴食、心情急躁的人。
记住：贫血的人不能喝。茶叶中的儿茶素会与食物中的铁离子合成不溶性化合物，从而阻碍人体对铁离子的吸收。
因此，贫血患者最好不要喝茶。
低血糖患者不能空腹喝岩茶，因为茶能在短时间内迅速降低血糖。
胃溃疡患者也不能喝茶。有这类患者的人，因为茶的刺激，喝茶后病情会加重。

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《4》
四、鲜白茶，特种茶，无禁忌。
白茶的营养价值极高，不仅如此，白茶的制作工艺简单，味道鲜美，保存时间长。
/p>白茶采摘后，不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的微发酵茶。
因为外形芽毫完整，满身披毫，雪白可爱，像一座白雪皑皑的小山，从而的得名。
白茶的毫香清鲜，汤色黄绿清澈，滋味清淡回甘。
科学研究表明白茶适合精神紧张、压力大的人喝;少年儿童喝白茶有利于保护眼睛。
以及中老年人和女性朋友饮用，因为白茶具有抗寒保暖，温润滋补，养颜美容，抗衰老的功效，还有控制三高，消脂减肥助消化的功效。
白茶滋味清淡鲜爽目前为止还没有白茶的禁忌说明，所以白茶可以说是茶类中“万金油”的存在。

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《6》
喝茶不但可以养生还有改变心情。不同的茶给身心带来的感触也是不同的。
绿茶、武夷岩茶、白茶、汤色透彻，水清茶绿，或浅黄透绿，天热、心躁之时品饮，给人清凉爽新之感。
武夷岩茶，香气众多，具有岩骨花香，喝武夷岩茶能令人释躁平矜，怡情悦性。
红茶花香、蜜香醇厚，味甘性温。且汤色红艳明亮，给人温暖喜悦之感可以改善情绪低落的人。
黑茶，味苦性温，多年的黑茶木香陈香果香，远年的六堡茶还有怡人的槟榔香。让人有种踏实的安全感。
【绿茶不适合什么人喝的？三高人群适合喝绿茶吗，让你了解的明明白白】白茶轻巧鲜活，味鲜汤甜。一杯白茶能让人的精神放松，在享受的同时带给你无穷的乐趣。