饮膳太医：年夜饭怎么吃更养生？( 二 ) _中医养生

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橘皮醒酲汤：治酒醉没有解，呕噫吞酸。
喷鼻橙皮（一斤，去白）陈橘皮（一斤，去白）檀喷鼻（四两）葛花（半斤）绿豆花（半斤）人参（二两，去芦）白豆蔻仁（二两）盐（六两，炒）
上件为细末。逐日空心白汤点服。
此汤可正在喝酒后用以解酒。

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四以及汤：治腹内冷痛，脾胃和睦。
白面（一斤，炒）芝麻（一斤，炒）茴喷鼻（二两，炒）盐（一两，炒）
上件，并为末。逐日空心白汤点服。
枣姜汤：以及脾胃，进饮食。
生姜（一斤，切作片）枣（三升，去核，炒）甘草（二两，炒）盐（二两，炒）
上件为末，一处拌匀。逐日空心白汤点服。
山药粥：治虚劳，骨蒸，久冷。
羊肉（一斤，去脂膜，烂煮熟，研泥）山药（一斤，煮熟，研泥）
上件，肉汤内下米三合，煮粥，空肚食之。
莲子粥：治心志没有宁。补中强志，聪慧线人。
莲子（一升，去心）
上件煮熟，研如泥，与粳米三合，作粥，空肚食之。
四以及汤、枣姜汤、山药粥、莲子粥四款粥汤能够依据本身状况停止挑选。
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撰稿：王彤歆徐浩
美编：王彤歆
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专家简介徐浩，医学博士，主任医师，传授，博士生导师，现为中国西医迷信院西苑病院副院长，专任天下西医药学会结合会意血管业余委员会副会长兼秘书长，中国中中医分离学会活血化瘀业余委员会主任委员、循证医学业余委员会副主任委员等职务。当选第三批天下良好西医临床能人，荣获百万万能人国度级人选、科技部中青年科技立异领甲士才、都城中青年名西医等声誉称呼，享用国务院当局非凡补助。
善于：中中医分离医治冠芥蒂、高血压、心衰、早搏、心动过缓、阵发房颤、心肌炎后遗症、高脂血症、动脉软化斑块、心脏神经官能症等；失眠、头痛、眩晕、咳喘、胃痛、便秘、自汗冷汗等外科杂症及亚安康形态的中药疗养。
出诊工夫:中国西医迷信院西苑病院