第4、 5道营养又清淡的家常菜 ， 每天不重样 ， 做法简单又下饭 大家好 ， 我是第一美食阿飞 ， 每天都有几道美食分享给你 ， 关注我带你领略四海八荒的舌尖美味 。 舌尖上的美味往往都是来自最简单的食材 ， 比如家常菜不需要复杂的操作 ， 家中常见的食材在我们简单烹饪下却做出美味的菜肴 ， 清淡营养还经济实惠 。 今天就和大家分享5道简单易学的家常菜 ， 鲜香美味 ， 咸香适口 ， 那么下面我们一起看看吧！青椒土豆丝是我们家常菜中最常见的 ， 青椒的香辣加上土豆丝的清脆 ， 真是下饭的最佳伴侣 。 花菜清脆可口深受人们的喜欢 ， 花菜爆香以后再融入孜然的清香 ， 真是美味的很 ， 喜欢吃花菜的朋友赶紧学会它 。 杏鲍菇鲜香嫩滑 ， 再搭配线椒一起爆炒 ， 香辣开胃又下饭 ， 味道很赞[赞] 。 芹菜炒五花肉在家常菜中很常见 ， 荤素搭配 ， 营养均衡 ， 简单美味 ， 同时还可以解解馋 。 关注阿飞 ， 每天都有简单即实用的菜品供你们参考~
第5、 准备年夜饭：这8道菜提前做好 ， 二次加热更好吃 ， 简单家常顶呱呱 你家年夜饭都准备几道菜？每年过年最让我头疼的一件事就是年夜饭 ， 因为要准备的食材真的是太多了 ， 甚至有好多菜都需要提前准备 ， 就算把所有食材准备好 ， 第二天依然是非常繁琐的一个过程 。 今天给大家分享8道非常简单又好吃的年夜饭菜谱 ， 提前做好 ， 二次加热之后的味道更好吃 。 2）锅里烧油 ， 油热之后先放入腌制好的排骨煎一会 ， 再放入胡萝卜、土豆、香菇这些配菜 ， 然后放黄豆酱整体翻炒均匀之后再放入淘洗好的大米 ， 最后放入适量清水焖煮即可 。 2）干锅状态下放入食用盐和花椒 ， 小火炒出香味之后研磨成粉末 ， 撒在腌好的鸡腿表面 。 当做年夜饭可提前做好 ， 二次加热会更入味 。 当做年夜饭 ， 可提前把红豆汤煮好 ， 糯米丸子搓好之后直接冷冻（别煮） ， 到最后吃的时候统一加热即可 。 当做年夜饭二次加热即可 。 西蓝花、虾仁、蚝油、生抽、食用盐、料酒1）西蓝花掰成小块 ， 简单清洗之后再放盐水中浸泡10分钟 ， 最后焯水即可 。 2）虾仁用料酒、淀粉、食用盐抓匀腌制10分钟 ， 然后煮熟 。 3）准备一个盘子 ， 外面一圈摆上西蓝花 ， 里面摆上虾仁 ， 浇上料汁即可 。
第6、 春节待客 ， 推荐6道待客菜 ， 有荤有素 ， 营养美味 ， 新手做也简单 除夕一过 ， 新的一年开始了 。 初一休息一天 ， 初二 ， 就是姑娘回娘家的日子 ， 女儿买着礼物 ， 父母准备一大桌子菜 ， 有荤有素 ， 有热有凉 ， 一家人围在餐桌一起吃个饭 ， 姑爷陪着岳父喝点小酒 。 今天就和大家分享6道精选家常菜 ， 有荤有素 ， 营养搭配 ， 有喜欢的朋友们赶紧学起来吧 ， 大人小孩都爱吃 。 锅内再烧一些热油 ， 油温达到七成热时起锅 ， 均匀浇在鱼头上面 ， 把葱花和剁椒的香味激发出来 ， 一道香辣可口的剁椒鱼头就做好了 。 准备鲜虾500克 ， 剪去虾头、虾腿 ， 把虾从中间片开去除虾线 ， 清洗干净备用 。 准备一把大蒜 ， 逐个拍扁 ， 剁成蒜末 ， 再切点姜末备用 。 5分钟以后把虾取出来 ， 均匀淋上蒸鱼豉油 ， 撒上葱花等待激油 。
第7、 分享8道简单好做的美食 ， 干净又好吃 ， 看奥运会的零食有着落了 这个炎热的夏天 ， 奥运会各项赛事正在如火如荼地举行中 ， 准时准点地看奥运会直播 ， 成了不少朋友雷打不动的习惯 。 为了让他们吃好喝好 ， 每次吃完饭我还会再给他们做一些美食当零食吃 。 下面就给大家分享8道简单好做的美食 ， 干净卫生又好吃 ， 学会了在家做 ， 看奥运会的零食就有着落了 。 食材鸡胸肉串 ， 热狗肠 ， 骨肉相连 。 它也是不少人钟爱的夜宵美食 ， 有朋友说 ， 她家一年要吃几百斤 ， 看来对小龙虾是真爱了 。 食材小龙虾 ， 青椒 ， 洋葱 ， 生姜 ， 调味料火锅底料 ， 白砂糖 ， 啤酒 ， 干辣椒 。 做法1.小龙虾买回来冲洗几次 ， 用面粉浸泡20分钟 ， 再次清洗干净 ， 摘掉小龙虾的头和虾线 。 食材花生 ， 花椒 ， 干辣椒 。 土豆还是含钾量非常高的食材 ， 夏天容易出汗的朋友 ， 可以多吃一些土豆做的美食来补钾 。 食材土豆 ， 椒盐粉 ， 辣椒面 ， 葱花 。 食材玉米粒 ， 食用油 ， 白砂糖 。 冻过的葡萄吃在嘴里 ， 甜在心里 。 小小一颗的葡萄 ， 还特别耐吃 ， 这一盘可以够一家三口吃上半个小时了 。 食材葡萄 ， 面粉 。 做法1.葡萄用剪刀剪下来 ， 加面粉浸泡5分钟 ， 端起来摇晃一下再次清洗干净 。 今天分享的这8种美食的做法 ， 有您喜欢的吗？龙宝家图文原创美食 ， 每天更新 ， 谢绝一切抄袭洗稿 ， 盗用必究！
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