养生知识分享：你真的知道橙子这10大养生功效——上篇 _中医养生

橙子饮品篇
【养生知识分享：你真的知道橙子这10大养生功效——上篇】一、鲜榨橙汁兑盐

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锤炼身材后，因为身材水份散失过量，立刻饮用一杯加了盐的鲜榨橙汁最好，橙汁含有少量维生素共同盐分特能弥补膂力！
二、橙汁卸妆水
正在卸妆的时分，先运用卸妆纸渗透橙汁，而后正在擦拭皮肤上的化装品，技艺无效的卸妆，又能深条理的干净皮肤的油脂以及污垢，关于深邃深挚洁肤后果出格棒，即便是皮肤敏感的人也能运用这办法！但留意的是，用渗透橙汁的卸妆纸卸妆的过五分钟后才干运用净水冲洁净！
橙籽篇

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三、紧致肌肤好帮忙
起首，取过量的橙籽用破壁机或许手动捣鼓成粉末，正在共同榨进去的橙汁搅拌成糊状，敷正在面部6-12分钟，而后用净水洗洁净，每一只2次便可，如许做可以无效的到达咱们所需紧致肌肤的后果！
四、风湿好帮忙
起首将橙籽风干，而后将风干的橙籽取过量安排锅中细火炒，不克不及炒焦，最紧张的是要将橙籽种的油分炒干。而后咱们将炒干的橙籽捣鼓成粉末状！
饭后服用，每一次服用取4-6克，兑开水饮用，保持天天服用才会起到无效的治风湿后果！