最近的天气变化越来越扑朔迷离 。
现在是夏天 , 但是气温忽冷忽热 。
在突然变热的日子里 , 风扇空调一直开着 。
连续下了几天雨 , 我穿上了衬衫和外套 。
有些体质差的人生理上适应不了 。
容易咳嗽咳痰 。
我总是觉得喉咙里有痰 , 但是咳不出来 。
咽不下去 , 嘴里难受 , 痒 。
就像有什么东西卡在我的喉咙里 。
别提有多难受了!
肺精脏 , 怕热 , 怕寒 , 怕湿 , 怕燥 。
在这样的天气里 , 我比任何时候都脆弱!
如果你不注意 , 你可能会受伤!
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目前室内空气吹干燥 , 室外空气炎热多雨 , 容易闷热潮湿 。
此外 , 病原微生物容易滋生 。
更容易引起咳嗽、哮喘、支气管炎等肺部疾病 。
尤其是抵抗力弱的 。
咳嗽 , 不停地重复 。
严重的话就像把内脏都咳出来了!
一大早就干咳醒了 , 喉咙像针扎一样疼 。
感觉又痒又恶心 , 恨不得用手指去挠 。
肺不好的人负责呼吸 。
声音嘶哑 , 异物感 , 腹胀充血 , 痰多 。
我咽下水的时候嗓子疼 。
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一些老烟民的咳嗽也加重了 。
喝茶梨水都用过 , 总是不好 。
咳嗽痰多 , 喉咙痛 , 胸闷气短 , 比平时严重 。
有时候我会在晚上剧烈咳嗽醒来 。
很长一段时间 , 这是很容易的
慢性咽炎 , 支气管炎 , 肺炎找上门来 。
而且夏天比较热 , 容易引起肺热 。
还容易产生尴尬的口臭 。
严重的时候连牙齿和口水都发臭 。
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肺是我们身体的第一道防线 。
它可以覆盖和保护其他内脏 。
比如肺主皮肤 , 肺不好的人 。
脸上容易长痘痘 , 痘痘 , 斑点 。
皮肤吸收不了营养 , 慢慢就会出现皱纹 。
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李认为
“肺精脏 , 温热之邪首攻肺”
也就是说 , 肺是最脆弱的
外来有害物质侵入的器官
再加上新冠肺炎的严峻形势
这也是提醒我们要好好保护自己的肺 。
肺伤 , 百病生起!
中医认为肺是五脏六腑之天 。
一旦损坏 , 还可能导致
各种慢性病急性发作 , 累及全身 。
所以日常的预防和保养非常重要 。
如果有咽喉不适、咳嗽等症状 。
养肺护肺更是迫在眉睫~
很多人试过各种补肺的方法 。
如吃萝卜、银耳、梨汤等 。
但是经常吃很多 , 却收效甚微 。
我们怎样才能做得更好
清润肺养脏的功效?
今天推荐初草堂的雪梨枇杷糕 。
吃一片 , 润喉到底~
不要小看这个晶莹剔透的润肺蛋糕 。
它是多种植物和草药的混合物 。
专攻咽喉和肺部不适
帮你止咳化痰 , 生津润肺 。
缓解急慢性咽炎和陈旧性咽炎的咽喉肿痛 。
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这是强大的 , 由于高品质的公式 。
能清肺润燥 , 药食同源的好东西 。
由雪梨、橘皮、甘草、薄荷等制成 。
多种药食同源的药材 , 文火煎制 。
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