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在这个过程中, 骨髓中的脂肪会从大骨中沉淀出来, 在激烈的沸腾中变成小颗粒, 再被油腻的蛋白质包裹, 从而形成悬浮液 。 因为
散射的原因, 肉眼看上去就是汤变白了, 厨师的行话就是旺火煮浓汤, 小火煮清汤, 这就是骨头汤变白的奥秘 。
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我们这个大骨头汤, 有三不加 。
第一、是不能加料酒, 料酒是由黄酒、水、香辛料、焦糖色、谷氨酸钠组成, 加了味道会很怪 。 喝汤, 还是要讲究原滋原味 。
第二、是不能加八角、桂皮、丁香、草果这一类的香辛料, 会掩盖住肉的香味, 汤色也会发黑 。
第三、不能加的就是猪油了, 大骨头汤的脂肪含量已经很高了 。 特别是冬天经常要喝汤, 一定要控制脂肪的摄入量, 油脂太多, 不健康 。
等汤色奶白后, 我们再加入多一点的开水, 这一次的开水一定要加够, 要完全没过骨头, 还要高出几厘米 。 因为下一步, 我们需要长时间炖煮, 会损失掉一些水分 。
因为我这口锅是食品级不锈钢的, 同时还是物理不沾锅, 不是铁锅, 不会影响汤色, 也不易糊底, 所以这一次我就不换锅了 。
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如果您用的是铁锅的话, 就换成砂锅吧 。 水开后, 我们调成最小火, 然后我盖上盖子焖煮一个半小时 。 大骨头用油煎过之后, 香味容易释放出来, 不煎直接下锅的话, 时间要相对长一点 。
接下来, 我们把萝卜一分为四, 再改刀切成滚刀块 。 冬天的萝卜赛人参味道非常的清甜, 我们去皮后根本不用焯水就可以直接使用了, 只有其他季节的萝卜需要焯水以便去除辛辣味 。
大骨头汤和白萝卜最为搭配, 还有山药, 莲藕等, 都能突出肉香, 又能吸收油脂, 让两种食材相得益彰, 取长补短 。
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经过漫长的等待 。 一个半小时的时间到, 我们打开盖子, 然后倒入全部的白萝卜, 再次盖上盖子继续焖煮30分钟 。
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30分钟后, 我们再次打开盖子, 一股香气扑面而来 。 哇, 真的是好香, 一点腥味都没有 。 这时根据个人口味加入适量的盐, 就有足够的鲜美了 。 不管您炖什么汤, 盐一定要最后放, 如果放得太早, 肉的鲜味也就是放不出来, 汤色不醇厚, 颜色还发黑 。
最后我们加入一些枸杞子, 再加一点性感迷人的小葱花, 我们再煮1分钟就立刻关火 。 如果您用砂锅炖煮的话, 加完之后就可以关火, 砂锅的余温还能持续沸腾几分钟呢 。
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枸杞不耐高温, 要想保留它所含有的营养(例如大量的维生素、甜菜碱、枸杞多糖等), 一定不能久煮 。 不知道您发下没有, 枸杞煮久了, 是酸的, 没有了清甜的味道 。
一锅香气逼人的滋补大骨汤就完成了, 看上去是不是非常漂亮呢?
汤色就和牛奶一样白, 喝上一口, 味道简直棒极了 。 大骨头肉质软烂, 一点都不柴, 还带着肉筋, 吃起来真是过瘾 。 萝卜也是吸饱了油脂, 变得软烂清甜, 特别好吃 。
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