【气血亏虚吃什么东西最好？气血亏虚吃什么补最快，学习进行时，快看】五元布吉
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【原料】母鸡1只 ， 桂圆肉30克 ， 莲子肉30克 ， 核桃仁30克 ， 红枣30克 ， 枸杞子30克 ， 火腿30克 ， 竹笋30克 ， 白菜15克 ， 冰糖20克 ， 料酒、花椒水、葱、姜等调料适量 。
【方法】将母鸡切块；将竹笋和火腿切片；红枣去核 。 将以上六种主料、竹笋、火腿、大白菜、料酒、葱、姜、盐、椒水放入盆中 ， 加入适量清水 ， 放入抽屉中蒸2小时 ， 调味即可 。
【功效】滋养五脏 ， 补益气血 。
【用途】适用于五脏虚损、病后、手术后、放化疗后及年老体弱者 。
03玉兰鱼丸
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【原料】鲜鱼(海鱼和草鱼均可)200g ，
【用途】适用于半身不遂、舌歪、烦躁、失眠、头晕、耳鸣、手足发热者 。
来自：广东中医
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