卧鸡蛋是什么意思？鸡蛋卧煮是什么意思，早知道早受益 _生活百科

鸡蛋是一种低价格、高营养的天然营养品。我们饮食结构中最重要的是鸡蛋。我小时候就开始吃鸡蛋，七八十岁了还在吃。此外，鸡蛋是一种多功能的食物，它的味道很好，配料很多。然而，我认为吃鸡蛋最好的方法是躺下。

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鸡蛋中含有丰富的营养蛋白，人体自由接受，所以每天吃一个鸡蛋来填充蛋白是我们城市的一种习惯。有煮鸡蛋，煮鸡蛋，炒鸡蛋之类的，但是一直吃都吃腻了，所以准备做好久没吃的懒蛋。
【卧鸡蛋是什么意思？鸡蛋卧煮是什么意思，早知道早受益】

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下蛋的做法很简单。没有必要油炸或烹饪它们。蒸一下就好了，可以当菜吃，也可以当主食吃。特别是在开学季，可以作为孩子的早餐。它营养丰富，色彩鲜艳，美丽可口。最重要的是省时省事，就是把所有的食材放在蒸笼里蒸。蒸蛋的时候可以打扮的漂漂亮亮的。

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懒人蛋【食材】花椒、清蒸鱼、盐、胡萝卜、玉米、四季豆、小葱、火腿肠、鸡蛋3个；

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1.先拿出3个笨鸡蛋(对于懒人躺在鸡蛋上，选择独特的鸡蛋，新鲜的笨鸡蛋蛋壳上有一层白霜。用手摸会觉得有点单调，摇蛋的时候也没有声音。
2.取出一个较深底的盘子，倒入一勺蒸鱼酱油、一勺盐、适量胡椒粉，再放入葱花、胡萝卜丁、玉米粒、四季豆。

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3.然后把这三个笨鸡蛋放进盘子里，再盖上一层保鲜膜。保鲜膜的作用是防止水蒸气进入卧蛋，让蒸好的卧蛋不会塌陷。
4.用冷水在锅里蒸。水烧开后，蒸8分钟。蒸东北卧蛋和用水蒸蛋不一样。放在锅里用凉水冲一下就行了。如果想吃点嫩的卧蛋，可以缩短时间。
5.卧蛋蒸好后滴几滴迷人的香油，一个东北菜的懒人卧蛋就做好了。