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贻贝又名海虹或贻贝 , 煮熟后加工成——贻贝干 , 营养价值很高 。 由于其蛋白质中含有缬氨酸、亮氨酸等八种人体必需氨基酸 , 含量远高于蛋、鸡、鸭、鱼、虾、肉 。 贻贝脂肪还含有人体必需的脂肪酸 。 其饱和脂肪酸含量低于猪、牛、羊肉、牛奶 , 不饱和脂肪酸含量相对较高 , 故有海中之蛋之称 。 在吃贻贝的季节 , 品尝鲜嫩的贻贝是一种美妙的享受 。
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贻贝必须是新鲜的 。 新鲜的贻贝有光泽 , 闭合紧密 , 因为含有海水而较重 , 并且没有鱼腥味 。 洗贻贝时 , 用流水(冷水)洗贻贝 。 不要刷壳 , 不然煮的时候汤会变成难闻的灰色 。 用尖刀刮掉外壳上的附着物和胡须状絮状物 , 并撕掉 。
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吃贻贝的正确姿势不是用刀叉 , 而是用手 。 用手吃第一个 , 然后用这个空壳夹另一个贻贝的肉 。 想吃蚌肉帅 , 这才是应有的姿势 。 学会它 。
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4人份的食材:
贻贝(贻贝)600克/黄油40克/洋葱半个/芹菜2根
液态奶油150毫升/盐/白酒250毫升/少许胡椒粉
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[烹饪步骤]
第一步
洋葱切片 , 芹菜洗净切碎备用 。
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第二步
将锅里的水烧开 , 将河蚌煮至开口 , 取出河蚌 。 把汤留着以后用 。
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第三步
在锅里融化黄油 , 加入洋葱炒至变软 。
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第四步
倒入白葡萄酒 。
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第五步
倒入350毫升淡菜汤 , 继续煮2分钟 。
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第六步
倒入液体奶油 , 搅拌均匀 。
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第七步
将河蚌放入锅中煮至汤汁减少 , 撒上芹菜碎 , 加盐 , 撒上胡椒粉即可享用!
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第八步
【蓝贻贝怎么吃?蓝贻贝清洗步骤,看看专业的建议】简单 , 营养和美味的奶油贻贝汤 。 喝了它 。
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[美味呈现]
奶油贻贝汤奶味十足 , 自然浓郁 , 鲜嫩无比 , 值得细细品尝 。 全家都爱 , 特别推荐 。
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奶油贻贝汤是阿加莎姐姐做的第534道美味菜肴 。 最著名的奶油贻贝是法国奶油贻贝 。 法国也是一个爱吃海鲜的国家 。 在法国 , 牡蛎是唯一的海鲜 。 除了牡蛎 , 还有贻贝 , 也就是我们所说的贻贝 。 也许你可以在法国的路边餐厅吃一顿奶油贻贝餐 , 你会觉得很惊艳 , 尤其是当汤很浓郁 , 你迫不及待地想全部喝光的时候 。
标准的法式奶油贻贝使用黄油 。 今天 , 我们的奶油贻贝汤也用黄油 。 除了黄油 , 河蚌也是判断新鲜度的三个标准 。 首先 , 如果贻贝漂浮在水中 , 这意味着它们不新鲜 , 应该被丢弃 。 第二个口的贻贝 , 可以用手指压壳 , 不守口如瓶 , 就该丢弃 。 第三 , 有煮熟的贻贝 , 没有开口就不新鲜 , 不能吃 。 总之 , 好吃很重要 , 健康更重要 。 美食值得分享 , 生活需要记录 , 阿加莎美食记录与你同行 。
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