现在， 是吃柿子的季节 。 柿子口感绵软香甜， 营养丰富， 是很多人的最爱 。 但也有很多人因为空腹吃太多柿子， 对肠胃造成负担， 而患上柿子结石病 。 吃柿子有哪些禁忌？你知道吗？下面， 中国经济网生活频道带你了解一下 。
文章插图
秋季是柿子病害的高发季节 。
秋天是柿子成熟的季节 。 柿子口感绵软香甜， 营养丰富， 是很多人的最爱 。 据了解， 柿子营养丰富， 富含蔗糖、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁、多种维生素和微量元素 。 每天吃一个柿子摄入的维生素C基本可以满足一天需要量的一半 。
秋季是柿子上市的季节， 也是柿石病的高发季节 。 每年都有因过量或不当食用柿子而患上“胃柿病”的患者 。
据了解， 胃柿病分为急性和慢性 。 急性型可在吃大量柿子后半小时出现症状， 表现为上腹部沉重、饱胀、恶心呕吐， 呕吐物中有碎柿子， 呕血 。 在柿石的刺激下， 还可产生慢性胃炎、胃溃疡和胃功能障碍 。 病程在6个月以上才算慢性， 慢性型症状类似溃疡或慢性胃炎 。
专家表示， 由于柿子中含有大量的鞣酸， 在胃酸的作用下， 容易形成硬块， 进而形成结石 。 很多人空腹或一次吃太多柿子， 导致柿子结石 。
吃柿子要注意5个禁忌 。
柿子虽好， 但不可贪吃 。 吃柿子有什么禁忌？
1.它不应该在空腹时吃
柿子中含有单宁和果胶， 与胃酸或蛋白质结合可形成柿子石， 引起消化道疾病， 所以不宜空腹食用或过量食用 。
2.吃完后漱口
柿子糖分和果胶含量高， 柿子的残渣留在牙齿里 。 再加上弱酸性的鞣酸， 容易腐蚀牙齿， 形成龋齿 。 因此， 吃柿子后及时喝几口或漱口为宜 。
3、柿子皮不能吃
因为柿子中的鞣酸大部分集中在皮中， 柿子涩的时候不可能把鞣酸全部去除， 如果和皮一起吃更容易形成胃柿石 。
4、不宜与螃蟹同食 。
螃蟹富含蛋白质 。 吃柿子就是吃螃蟹 。 当螃蟹中的蛋白质遇到柿子中的鞣酸时， 可在人的胃中凝固， 变成难以消化吸收的硬块， 导致腹痛、呕吐或腹泻 。
5、脾胃虚弱， 糖尿病不宜食用 。
【孕妇为什么不能吃柿子啊？吃柿子10大禁忌，超有用！但很多人却不知道】柿子含有丰富的糖分， 而且大部分是简单的二糖和单糖， 吃了之后很容易被吸收， 从而升高血糖 。 因此， 糖尿病患者要谨慎饮食 。 此外， 患有慢性胃炎、排空延迟、消化不良等胃动力障碍的人不宜食用 。
相关经验推荐
- 鳌花鱼是什么鱼种？鳌鱼是啥鱼，不看看这篇文章，太亏
- 华为|华为不见踪影，小米也跌出前三，国内市场新排行问题不小
- 头痛喝什么药？头痛喝什么茶效果最好，快看，别不当回事
- 显示器|换新机怎么选？处理器很重要，但有一点也不容忽视
- 母亲节|母亲节送妈妈手机就看这三款，颜值高、体验好，关键价格也不高
- 凤城食都哪家好吃？凤城食都图片，这文章，感觉很不错
- 开胃菜一般以酸和什么为主？食欲不振吃什么菜开胃，看完这篇文章你就知道
- 刚做完肾结石手术的病人吃什么好？肾结石一般能吃什么，详细讲解，不懂来
- 肘子为什么要绑起来？肘子为啥绑绳子，很实用，好文章
- 南瓜里面有什么营养物质？南瓜营养和作用，关键信息不要忽略