孕妇喝什么泡水好？孕期适合什么泡水喝，这些你了解多少？ _生活百科

【孕妇喝什么泡水好？孕期适合什么泡水喝，这些你了解多少？】

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蒲公英不仅好看，而且含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸等多种营养成分。具有利尿、止泻、利胆的作用。此外，蒲公英还含有蛋白质、脂肪、微量元素等，营养价值丰富。做法很多，生吃、炒菜、煲汤、泡茶等。 \ n孕妈妈可以吃蒲公英吗？答案是：可以，但是不能吃太多。蒲公英多糖具有抗菌、抗氧化、调节免疫系统、抗突变、抗疲劳、调节激素等作用。适量饮食对你的健康有好处。

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孕妈妈吃蒲公英有什么好处？1 。蒲公英中的营养成分可以利尿、缓解消化不良、便秘、祛斑；2、蒲公英富含蛋黄，可预防肝硬化，保护肝胆；3 。蒲公英有抗胃溃疡作用，可缓解胃溃疡引起的肠胃不适；4 。喝蒲公英茶可以提高孕妈妈的免疫力。

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虽然孕妈妈和蒲公英茶都有很多好处，但是因为蒲公英是药材，所以孕妈妈吃的时候一定要注意以下三点：1 。过量服用会引起恶心、呕吐、腹泻等症状。所以，遵医嘱，服用常规剂量；2 。其他人喝了蒲公英茶都会有过敏反应，所以体质敏感的孕妈妈需要咨询医生自己是否适合喝蒲公英茶；3 。虽然蒲公英可以缓解很多疾病，但是孕妈妈也不要盲目喝茶，以免加重病情。