养胃有哪些禁忌?
1.避免过量饮酒 。
酒精本身可以直接损伤胃黏膜, 酒精还可以引起肝硬化和慢性胃炎
3.避免过度疲劳 。
无论是体力劳动还是脑力劳动, 过度疲劳都会造成胃肠供血不足, 分泌功能障碍, 胃酸过多, 粘液减少, 从而损伤黏膜 。
4.避免烟瘾 。
吸烟可促进胃黏膜血管收缩, 减少胃黏膜前列腺素合成, 是一种黏膜保护因子 。 吸烟还会刺激胃酸和蛋白酶的分泌, 加重黏膜的损伤 。
5.避免药物滥用 。
容易损伤胃黏膜的药物主要有三类:一类是乙酰水杨酸, 如阿司匹林;二是保泰松、吲哚美辛、布洛芬等非甾体抗炎药;第三, 皮质类固醇等激素类药物 。 因此, 应尽可能避免使用这些药物 。 必要时应控制剂量和疗程, 最好饭后服用 。
6.避免精神压力 。
当一个人紧张、烦躁或生气时, 他的不良情绪可通过大脑皮层扩散到边缘系统, 影响自主神经系统, 直接导致胃肠功能紊乱, 分泌过多的胃酸和胃蛋白酶, 使
胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍, 胃粘膜保护层受损, 造成自我消化, 形成溃疡 。
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