螃蟹是我们秋天会吃的一种食物 。 它的肉很好吃 , 味道爽口鲜嫩 , 只是螃蟹比较凉 。 那么吃了螃蟹之后吃什么可以驱寒呢?
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吃完螃蟹 , 吃什么可以驱寒?
姜水
从中医的角度来说 , 只要是温性食物 , 吃螃蟹后都有一定的驱寒作用 , 但推荐生姜红糖水 。 生姜性温 , 能增强和加速血液循环 , 刺激胃液分泌 , 与性寒的螃蟹可以互相弥补 。 红糖也是一种温性食物 , 可以暖胃驱寒 。 两者结合冲泡饮用 , 吃完螃蟹再来一杯 , 不仅能达到很好的祛寒效果 , 而且味道香甜可口 。
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螃蟹配什么比较好?
冬瓜
螃蟹可以和冬瓜一起吃 , 冬瓜具有清热解毒、利尿消肿、降脂减肥、降血压等作用 。 冬瓜吃螃蟹可以起到非常好的清热益气、滋阴润肠的作用 , 但是也不要吃太多 , 因为冬瓜也是凉性食物 , 吃多了容易引起不适 。
黄酒
做蟹的时候可以加点黄酒 , 可以让蟹肉更加鲜嫩 , 减少蟹的一些腥味 , 去除蟹中的寒气 , 增加蟹的鲜味 , 溶解蟹中的有机物 , 让更多的营养物质沉淀出来 , 更有利于人体吸收 。
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应该吃多少螃蟹?
1-2.
螃蟹是一种不能多吃的食物 。 由于其寒性较强 , 吃多了容易加重身体负担 , 刺激肠胃 , 引起腹泻或加重体内寒性 。 而且螃蟹中的胆固醇含量比较高 。 从营养学的角度来看 , 一只大闸蟹的胆固醇含量就能满足一个成年人一天的推荐摄入量 , 更不用说儿童食用了 。 不要吃得太多 , 以避免无休止的胆固醇代谢 。 但由于每个人的体质不同 , 每人每天能吃的螃蟹量在1-2只左右 。
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吃螃蟹后可以喝中药吗?
你不能 。
【吃完螃蟹应该吃什么比较好?吃了螃蟹以后吃什么,牢记这几点,有用】服用中药期间 , 要忌口 。 一般要避免辛辣刺激性食物 , 生冷食物 , 油腻难消化食物 , 海鲜 。 螃蟹是寒性食物 , 又是发物 , 容易影响中药的有效成分 , 对身体有一定的影响 。 尤其是对于治疗皮肤病和过敏性疾病的中药 , 不仅会影响其有效成分 , 还可能出现加重病情的症状 。
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