黄豆芽煮水喝有什么用?黄豆芽煮熟了能吃吗,看完此文章你一目了然( 二 )


9.增强身体的免疫功能 。
大豆含有丰富的蛋白质,并含有多种人体必需的氨基酸,能提高人体免疫力 。
黄豆性寒,胃寒,腹泻,腹胀,脾虚肾虚,遗精频繁的人不宜多吃 。 不能生吃,有毒 。 食用未煮熟的豆浆可能会导致不同程度的食物中毒症状,如腹胀、腹泻、呕吐、发烧等 。

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