冬季吃什么海鲜是时令海鲜?秋冬季适合吃的海鲜,值得点赞的文章

秋高气爽,转眼间就来了 。 秋天是一个收获的季节,不仅是蔬菜和水果,也是海鲜上市的黄金时间 。 我们绝不能忘记美味的海鲜!无论什么季节,时令蔬菜都是最好的,海鲜也不例外 。 时令海鲜最新鲜最肥美 。 下面分享6种时令海鲜 。 秋天吃正是时候,尤其对人来说 。 如果条件允许,可以多给家人吃点,给秋天补点营养 。
1.螃蟹
“秋风起,蟹脚痒;菊花,闻螃蟹” 。 虽然一年四季都吃螃蟹,但是秋天是吃螃蟹的最好季节 。 在凉爽的秋天,吃一口美味的螃蟹,真是人生一大幸事 。 肉多味美,能起到很好的滋补身体的作用 。 但螃蟹性凉,要适量食用,不可过度食用 。 同时应配以姜醋或温黄酒,以祛寒 。

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姜葱炒蟹
【材料】:螃蟹、花椒、姜、葱、生抽3汤匙、蚝油1汤匙、烧酒3汤匙、糖1茶匙 。
[练习]:
1.螃蟹最好买新鲜的,不要冷冻的,用刷子刷干净 。 先把蟹爪掰出来以免被夹到,把肚子的三角盖剥掉,切成两半 。 如果你想品尝它们,你可以再把它们切成两半 。 将一只螃蟹切成四块,蟹爪用刀背轻微折断 。
2、准备好大葱、辣椒、生姜切丝 。 顾名思义,姜葱炒螃蟹要用姜葱炒,不能少姜葱,要多姜葱,这样才香;
3.锅里烧开油,放入葱、姜、花椒翻炒,放入螃蟹大火翻炒;
4.蟹变红后加入蚝油、糖、酱油翻炒入味 。 倒入烧酒,盖上锅盖,焖3-5分钟后取出 。
2.扇贝
在秋季的餐桌上,扇贝也是海鲜中非常受欢迎的食材 。 又名扇贝海扇,其肉质鲜美,价格实惠,营养丰富,其干品——“扇贝”是一种非常珍贵的海鲜,滋补力强 。 所以,秋天过后,多吃点扇贝,身体会更好!
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粉丝蒸扇贝
【材料】:扇贝8个,粉丝适量,蒜5瓣,葱适量,盐少许,料酒2汤匙,蚝油1汤匙,生抽3汤匙,糖1茶匙,水3汤匙 。
[练习]:
1.粉丝提前1小时浸泡至变软,切成三段,大蒜切成粉;
2.开始加工扇贝 。 刺破扇贝,留下肉的一面 。 这一步一般可以由摊主来做 。 用刀将扇贝肉沿壳壁取出,放入碗中,倒入料酒腌制15分钟,去除腥味,同时用干净的牙刷清洁外壳 。
3.热锅放油,放入蒜末翻炒,再放入适量生抽、盐、蚝油、白糖调味,做成酱 。
4.取适量粉条卷放在壳上,放上扇贝肉,然后用勺子浇上酱汁;
5.蒸锅水烧开后,放入蒸锅,SAIC后蒸6-8分钟,撒上葱花即可 。
3.花甲
花壳在北方也叫“花蛤”,在南方也叫“花壳” 。 花壳鲜嫩,营养丰富,是世界上最便宜的海鲜 。 它被誉为“世界上最新鲜的” 。 花壳脂肪含量低,不饱和脂肪酸含量高,非常有利于人体吸收 。
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香辣炒花甲
【材料】:花甲500g,干辣椒5个,蒜4瓣,姜2片,豆瓣酱1汤匙,糖半茶匙,料酒3汤匙,生抽1汤匙,大葱适量 。
[练习]:
1.将花甲浸泡在水中,加入一勺盐和少许香油,浸泡2小时 。 这时候花甲吐沙很干净,把水沥干备用 。
2.然后将花壳放入锅内冷水中,将水烧开,水烧开后翻面,花壳打开后立即捞出 。 不要煮太久,肉老了就不好吃了 。
3.锅中放适量油,小火煸炒姜、蒜、辣椒,红油拌豆瓣酱;
4.倒入花甲,转t
1.市场买来的去壳挖肉的牡蛎,用流水轻轻洗掉剩余的碎壳,在保证碎壳去除的前提下清洗干净 。

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